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您好，淘米水有可能對(duì)脂溢性脫發(fā)有輔助的治療效果的，是需要根據(jù)具體的表現(xiàn)觀察使用淘米水進(jìn)行洗頭控制一段時(shí)間看看，平時(shí)注意自己的清潔衛(wèi)生，根據(jù)具體的表現(xiàn)定期去醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行調(diào)節(jié)是比較好的，不要緊張的情況，及時(shí)對(duì)癥治療控制一段時(shí)間。

可以用淘米水洗頭的，里邊最好是兌點(diǎn)醋，再結(jié)合吃點(diǎn)天麻首烏片，生活中多食蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果等。如果你油性分泌比較多，那你要多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對(duì)控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益。應(yīng)限制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動(dòng)物內(nèi)臟等，并須少吃糖類食物，勿進(jìn)濃茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

患上脫發(fā)要注意什么和治療：一、參加運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉：這是強(qiáng)健身體的要訣,也是保護(hù)頭發(fā)的要訣.因?yàn)橛幸?guī)律的運(yùn)動(dòng)是消除緊張最好的方法之一,而緊張是造成頭發(fā)不良問(wèn)題的重要原因.脫發(fā)的原因是什么二、用正確的方法洗頭：洗頭不僅是凈發(fā),而且是保護(hù)頭發(fā)的重要方法.但洗頭一定要遵循科學(xué)的洗滌方法,否則會(huì)損傷頭發(fā).相關(guān)閱讀：油脂性脫發(fā)怎么辦三、堅(jiān)持按摩：按摩是保養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)很重要的方法.按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動(dòng).按照頭皮血液自然流向心臟的方向,按前額、發(fā)際、兩鬢、頭頸、頭后部發(fā)際的順序進(jìn)行.按摩可以促進(jìn)油脂分泌,因此,油性頭發(fā)按摩時(shí)用力輕些,干性頭發(fā)可稍重些.四、防止陽(yáng)光暴曬：過(guò)度的日曬會(huì)使頭發(fā)干枯變黃,因此,夏季外出最好帶草帽或打傘.如果要到海邊游泳,更要注意保護(hù)頭發(fā),因?yàn)楹Ｋ械柠}分是頭發(fā)的大敵.若頭發(fā)中含有鹽分,{Special}更能吸收陽(yáng)光中的紫外線,使頭發(fā)受損傷的程度增加好幾倍.解決的方法：在出門前在頭發(fā)上涂適量的發(fā)油,以保護(hù)頭發(fā),還應(yīng)戴不透水的游泳帽.游泳后一定要將頭發(fā)沖洗干凈.如果您還有什么疑問(wèn)也可以咨詢我，祝早日康復(fù)。

您好，對(duì)于脂溢性脫發(fā)的治療，患者首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等)，生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。目前最常見的脂溢性脫發(fā)的治療方法，可以使用非那雄胺來(lái)達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，降低體內(nèi)dht濃度的作用，這樣可以在很短的時(shí)間內(nèi)有效的改善頭皮油膩的現(xiàn)象，從而有效的抑制脫發(fā)的出現(xiàn)。