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肩膀疼痛的有效應(yīng)對方法有哪些

肩膀疼痛怎么辦

  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    付鵬 主治醫(yī)師

    廣西壯族自治區(qū)南溪山醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)八(呼吸內(nèi)科)

    肩膀疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部外傷、肩部腫瘤等引起。需要明確病因,采取相應(yīng)的治療措施,如休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損:長期過度使用肩部肌肉,導(dǎo)致肌肉緊張和疲勞。治療方法包括休息、熱敷、按摩等。 2.肩周炎:肩部關(guān)節(jié)周圍組織的炎癥??蛇M(jìn)行肩部伸展運(yùn)動、物理治療,必要時服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)引起肩部疼痛。需改善坐姿,進(jìn)行頸椎牽引,服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。 4.肩部外傷:如撞擊、扭傷等。輕度外傷可冷敷,嚴(yán)重時可能需要手術(shù)修復(fù)。 5.肩部腫瘤:較為罕見,一旦確診,多需手術(shù)結(jié)合放化療。 肩膀疼痛的原因多樣,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行詳細(xì)檢查,以便明確診斷,采取恰當(dāng)?shù)闹委煷胧?

    2024-12-18 07:01
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    問題分析: 考慮頸椎病引起的,建議去醫(yī)院做頸椎CT檢查一下,與長時間對著電腦不活動頸椎有關(guān),極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.意見建議:日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運(yùn)動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.

    2014-01-02 00:25
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李慶峰 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    你好,可能是頸椎病和肩周炎導(dǎo)致的癥狀 。 注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療。 一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右。 睡覺枕頭不合適,也可能加重這個癥狀的 。注意調(diào)節(jié)枕頭高度的 。枕頭的高度以壓下去一個拳頭高度合適。

    2013-12-30 13:27
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好:考慮頸椎病引起的,建議去醫(yī)院做頸椎CT檢查一下,與長時間對著電腦不活動頸椎有關(guān),極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運(yùn)動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.

    2013-12-26 00:25
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你是累的,建議做肩胛上神經(jīng)阻滯,就是打針,在疼痛科

    2013-12-26 00:25
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    朋友你好,你這情況可能是肩周炎的,肩周炎雖然不是一種危、重、急癥,但也需要積極治療。目前來講運(yùn)用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養(yǎng)護(hù),進(jìn)行功能鍛煉,才能促進(jìn)局部血液循環(huán),改善營養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,可慢慢緩解不適癥狀的。

    2013-12-23 00:25
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