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視野自測可以通過對比法、手指移動法、燈光觀察法、物體觀察法、遮蔽法等來進行，需要注意環(huán)境和操作的準確性。 1.對比法：雙眼分別看向正前方，用手或物體在一側緩慢移動，對比雙眼看到的范圍是否一致。 2.手指移動法：保持頭部不動，單眼注視前方，另一只手的手指從周邊不同方向向中間移動，感受何時能看到手指。 3.燈光觀察法：在黑暗環(huán)境中，單眼注視前方，另一處的燈光逐漸靠近，察覺燈光出現(xiàn)的位置。 4.物體觀察法：在室內(nèi)不同位置放置顏色鮮明的小物體，單眼依次觀察，判斷能否看到。 5.遮蔽法：用手或眼罩遮住一只眼，觀察周圍環(huán)境，然后換眼重復。 這些自測方法只能作為初步參考，若感覺視野有異常，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的眼科進行專業(yè)的視野檢查。

自己測視野比較簡單的方法是你和一個你認為或者是視野正常的人面對面坐著，互相都看著對方的眼睛不能斜視，然后在你和對方的中間晃動手指等物體，分別測量上下左右，如果對方能看見你還沒有看見證明那個方向的視野可能有點問題。

打嗝原因一功能消化不良打嗝俗稱噯氣，成因很多。胃腸道積氣、積液過多，通過胃腸道的蠕動，便可引起打嗝。

問題分析：你好，一般近視眼的人做視野檢查確實是需要佩戴度數(shù)合適的眼鏡的，不然的話會影響檢查結果的準確性的，可能會出現(xiàn)檢查視野偏小的現(xiàn)象的。意見建議：建議你合適佩戴合適的近視眼鏡后重新檢查一下視野，平時一定要注意用眼衛(wèi)生，盡量避免連續(xù)長時間看電視、玩電腦、看書，不要躺著看書，定期復查視力，佩戴度數(shù)合適的眼鏡，祝你好運。

青光眼規(guī)定的正常眼壓<21mmHg。這只是經(jīng)統(tǒng)計學分析得出的95%的概率?？尚艆^(qū)間為95%。而對于有些患者來說，眼壓雖然<21mmHg。但對于他自身來講，仍然是相對高的。所有視野缺損仍有進展。對于這類患者，主張眼壓控制的越低越好。如果說單純局部點藥(噻嗎心安滴眼液+布林佐胺滴眼液+蘇為坦)，眼壓雖然正常，視野還在繼續(xù)缺損的話，建議行手術治療。將眼壓降得更低。這樣視野進展會減慢或者不進展。如果只用了一種藥或兩種藥，建議三種一起聯(lián)合用藥。還有一個因素就是24小時眼壓的波動問題，測眼壓的時候也許不高。但是不敢保證24小時每時每刻都不高。外濾過手術(小梁切除術)，對眼壓波動和高眼壓都有很好的降低作用。如果視野進展，建議早期手術，畢竟孩子還年輕。青光眼視野的缺損是不可逆的，一旦缺損，就不能恢復。所以應盡早阻止視野缺損的進展。如果手術后眼壓沒有得到有效控制，或者手術后一段時間眼壓又升高，則仍需要聯(lián)合局部點藥。無論采用什么辦法，目的就是盡量降低眼壓。還有就是，平時注意少用眼，不要熬夜，甚至喝水的時候，也要小口喝，不要像正常人那樣一口氣喝半瓶。禁止生氣，青光眼患者有些人是急性子，要糾正。年輕人開角型青光眼相對較多，青光眼是終身病，需要定期到醫(yī)院測眼壓、查視野。