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長(zhǎng)期吃阿膠對(duì)人體有哪些益處?

貧血

長(zhǎng)期吃阿膠對(duì)人有什么好處嗎?

  • 回答3

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    付瑜 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    長(zhǎng)期吃阿膠對(duì)人體有多種好處,如改善貧血、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏、改善睡眠、緩解疲勞等。 1.改善貧血:阿膠能促進(jìn)血紅蛋白合成,對(duì)于缺鐵性貧血、失血性貧血等有一定的改善作用。 2.增強(qiáng)免疫力:富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,有助于提高機(jī)體的抵抗力,減少患病的風(fēng)險(xiǎn)。 3.美容養(yǎng)顏:能補(bǔ)充膠原蛋白,使皮膚更加光滑有彈性,減少皺紋的產(chǎn)生。 4.改善睡眠:具有滋陰養(yǎng)血的功效,有助于緩解陰虛導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)。 5.緩解疲勞:為身體提供能量,增強(qiáng)體力,減輕疲勞感。 總之,阿膠雖有諸多益處,但并非適合所有人。食用阿膠應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì),在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理進(jìn)行。

    2024-12-17 18:49
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    問(wèn)題分析: 吃阿膠可以養(yǎng)血補(bǔ)血,滋陰,對(duì)女性朋友是有好處的,美容養(yǎng)顏。意見建議:婦科炎癥多半是因?yàn)闈駸嵋鸬娜绻闶菨駸狍w質(zhì)的話,不適合吃

    2014-01-09 13:06
  • 回答1

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    李小紅 醫(yī)師

    山東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    綜合內(nèi)科

    阿膠的功效是補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。主要用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。阿膠是驢皮煎煮濃縮后的固體動(dòng)物膠。其主要成分是蛋白質(zhì)。在中醫(yī)學(xué)里,阿膠是滋陰補(bǔ)血、安胎、治療經(jīng)產(chǎn)病的婦科良藥。

    2014-01-09 12:06
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料,診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

頭暈 心悸
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