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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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小孩補充維生素 D 主要有曬太陽、飲食攝入、補充劑補充、增加戶外活動、定期體檢監(jiān)測等方法。 1. 曬太陽：適當?shù)年柟庹丈溆兄谄つw合成維生素 D。建議在陽光充足但不強烈的時候，讓孩子露出部分皮膚接受陽光，每次 15-30 分鐘。 2. 飲食攝入：富含維生素 D 的食物包括蛋黃、乳制品、魚肝油等?？蛇m量增加此類食物的攝入。 3. 補充劑補充：當日常飲食和曬太陽無法滿足需求時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇維生素 D 補充劑，如維生素 D 滴劑、維生素 D 軟膠囊、維生素 D 咀嚼片等。 4. 增加戶外活動：多進行戶外活動，不僅能促進維生素 D 合成，還有利于孩子的身心發(fā)展。 5. 定期體檢監(jiān)測：通過體檢了解孩子體內(nèi)維生素 D 的水平，以便及時調(diào)整補充方案。 總之，小孩補充維生素 D 要綜合多種方法，并根據(jù)個體情況進行調(diào)整。家長要重視孩子的維生素 D 補充，以促進孩子的健康成長。
2024-12-18 05:57
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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主要是補充維生素D每天400~600單位。魚肝油就是維生素AD。
2013-12-23 10:37
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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問題分析：缺乏維生素D可以適當服用魚肝油或者伊可新等維生素制劑補充，同時可以適當?shù)牟谎a些鈣，可以促進鈣吸收。防止出現(xiàn)佝僂病。意見建議：孩子的飲食要注意葷素搭配，不要挑食，多外出活動，曬太陽也是可以使體內(nèi)產(chǎn)生維生素D的。
2013-12-22 10:37
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回答1
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李慶峰 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好，可以去醫(yī)院打一針D3，促進鈣的吸收。再給她補點巨能鈣，每天多抱她出去玩玩，曬曬太陽
2013-12-15 11:00
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