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- A:
你好，腎虛者宜吃下列食物。芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，...詳細»
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平時注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物都有利于補腎，可以增強體質(zhì)...詳細»
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- A:
可服用知柏地黃丸，補中益氣丸進行調(diào)理。平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、豬腰也不錯。注意鍛煉身體，避免過頻的性...詳細»
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- A:
這個是可以的，核桃，又名胡桃、合桃、羌桃，其營養(yǎng)豐富，500克核桃肉相當于2500克雞蛋或3500克牛奶的營養(yǎng)價值，故被人們譽稱為“保健食品”、“長壽果”。...詳細»
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你好，不分季節(jié)，生活中多吃一些補腎食品如干貝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等，建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合，保證休息時間和質(zhì)量，祝你健...詳細»
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- A:
治療腎虛的方法有很多種，外用內(nèi)服等等。不過不管外用藥和內(nèi)服藥都有很大的副作用。建議食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常...詳細»
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你好！牛肉含有較高的蛋白質(zhì)，中醫(yī)認為具有具有補脾益氣、滋養(yǎng)脾胃、強身健骨的功效。牛肉并沒有補腎壯陽的功效，補腎壯陽建議現(xiàn)在吃一些狗肉，韭菜，墨魚等海產(chǎn)品。 ...詳細»
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腎結(jié)石，它與補腎無關，你要一天多喝水，多跳動，看能不能下來，如果不能排掉石頭，就去醫(yī)院碎石詳細»
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芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白...詳細»
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很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法，認為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。很多人都不...詳細»
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補腎的話應該多吃些補腎固精的食物。像甲魚、泥鰍、狗肉等， 不要吃冷食，注意保暖。養(yǎng)成良好的生活飲食習慣是關鍵。另外注意房事不要過度，多鍛煉身體，不要熬夜。詳細»
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你好 牛骨髓 有潤肺、補腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說它能“潤肺補腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。 狗肉 性溫，味咸，除有...詳細»