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大便艱難保健與護(hù)理
Q:

我想問問解大便難應(yīng)該注意哪些方面的飲食?

A:

大便的形成依賴于水分,纖維素以及正常的腸蠕動(dòng)。所以,飲食方面一定要注意多喝水,可以每天喝些果汁。注意多吃纖維素量高的蔬菜和水果像紅薯,青椒,土豆,青菜,芹菜...詳細(xì) »

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