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皮質(zhì)素不足飲食
Q:

腎上腺皮質(zhì)素是一種抗精神壓力的荷爾蒙嗎高維生素C的食物有奇

A:

專家建議:高維生素C的食物有奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍等。維生素C可以協(xié)助副腎上腺皮質(zhì)素(一種抗精神壓力的荷爾蒙)的分泌,可以對抗壓力。詳細 »

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