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睡眠對人很重要,研究指出:每晚睡眠不足4小時的成年人,其死亡率比每晚能睡七八個小時的人要高180%。而另有研究認(rèn)為:睡眠不足對健康的危害是迅猛的,睡不夠的人...詳細 »
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寶寶大了睡眠適當(dāng)減少是正常的,精神狀態(tài)好不要擔(dān)心的,白天可以多出去玩,晚上要早點關(guān)燈,睡前不要太興奮,可以適當(dāng)補鈣,有助睡眠的。詳細 »
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小孩子兩個多月之后不愛睡覺,這個是不行的,小孩年紀(jì)比較小的時候都是要睡覺,對身體的話才會比較。詳細 »
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新生兒一般很能睡覺的。因為他們還沒有適應(yīng)外界的陽光,總想閉著眼睛。詳細 »