近年來，歐美調(diào)查研究顯示，有10%-30%的準(zhǔn)媽媽患有抑郁癥。國內(nèi)研究得到產(chǎn)前抑郁發(fā)生率多為20%-30%。抑郁癥的高發(fā)年齡是35～40歲，因此，高齡產(chǎn)婦患抑郁癥的幾率更大。成都市第三人民醫(yī)院婦產(chǎn)科專家周瑾表示，產(chǎn)前抑郁如果處理不好，其危害性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于產(chǎn)后抑郁癥，嚴(yán)重者更會(huì)累及孕婦或胎兒的性命，諸如自殘、自殺等。

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　　變得非常“不可理喻”警惕是產(chǎn)前抑郁

　　常州市婦幼保健院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師范燕燕表示，女性懷孕時(shí)體內(nèi)荷爾蒙會(huì)出現(xiàn)變化，特別在懷孕早期的3個(gè)月里，會(huì)出現(xiàn)嘔吐等各種身體不適；這時(shí)，一些孕婦由于心理壓力過大，常擔(dān)心胎兒健康，或者懷孕對(duì)事業(yè)的影響，導(dǎo)致情緒更易波動(dòng)，從而陷入焦慮，重則演變成憂郁。現(xiàn)在結(jié)婚生子的年輕人，大多是80后，最多也就是70年代末的，多是獨(dú)生子女，從小就養(yǎng)成了以自我為中心的習(xí)慣。女人懷孕和生產(chǎn)，是一個(gè)痛苦的過程，這時(shí)候需要丈夫和家人多體貼；而偏偏不湊巧的是，丈夫也是一個(gè)獨(dú)生子女，如是不注意說話方式，在生活的細(xì)枝末節(jié)上斤斤計(jì)較，更容易誘發(fā)妻子產(chǎn)前抑郁癥的發(fā)生。此外，職場孕婦也是產(chǎn)前抑郁的高發(fā)人群。

　　如果在一段時(shí)間（至少兩周）內(nèi)，孕產(chǎn)婦有以下4種或4種以上癥狀，則很可能已患有抑郁癥。這些癥狀是：注意力不集中、焦慮、極端易怒、睡眠不好、容易疲勞、對(duì)事物不感興趣、總是提不起精神、持續(xù)的情緒低落、喜怒無常。

　　孕婦患產(chǎn)前抑郁胎兒易畸形

　　孕婦產(chǎn)前抑郁會(huì)對(duì)母親及胎兒造成嚴(yán)重的危害。由于產(chǎn)前抑郁，孕婦在懷孕期內(nèi)情緒過度不安，有可能會(huì)引起胎兒的口唇畸變、而且還會(huì)出現(xiàn)顎裂性兔唇。如果孕婦情緒持續(xù)不安、恐懼和憂傷，會(huì)讓循環(huán)系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致胎盤早剝，甚至造成胎兒死亡。

　　調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，產(chǎn)前抑郁的孕婦剖宮產(chǎn)率比正常孕婦高一倍。而且，孕婦的心理狀態(tài)會(huì)直接影響到分娩過程和胎兒狀況，比如易造成產(chǎn)程延長，新生兒窒息，產(chǎn)后易發(fā)生圍產(chǎn)期并發(fā)癥等。產(chǎn)前抑郁還會(huì)使孕婦腎上腺素分泌增加，導(dǎo)致代謝性酸中毒引起胎兒宮內(nèi)缺氧。焦慮還可引起植物神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致產(chǎn)時(shí)宮縮無力造成難產(chǎn)。由于焦慮，得不到充分的休息和營養(yǎng)，生產(chǎn)時(shí)會(huì)造成滯產(chǎn)。

　　焦慮并不一定就是抑郁

　　雖然產(chǎn)前抑郁有諸多危害，但是準(zhǔn)媽媽們不要過分擔(dān)心，畢竟孕育生命是一件人生大事，必然要承受很多生理變化、心理變化、甚至社會(huì)角色的變化，多少有一些焦慮情緒，是完全正常的，研究表明，80%的孕婦都會(huì)出現(xiàn)心理焦慮和抑郁的狀況。在大多數(shù)情況下不能稱為抑郁，無需多慮。

　　孕婦當(dāng)感到焦慮的時(shí)候，不妨多和周圍人聊聊天，對(duì)醫(yī)生、父母、朋友，尤其是丈夫講述自己的感受，他們會(huì)給你很多關(guān)愛和鼓勵(lì)，幫你熬過那些難受的時(shí)間。另外，計(jì)劃一下寶寶出生后的日常生活，與丈夫討論一下家務(wù)分工，聊聊孩子到來后夫妻該怎樣更好的愛對(duì)方和愛孩子——認(rèn)識(shí)到生活是有序的、可控的，能大大減少準(zhǔn)媽媽的焦慮情緒。丈夫也扮演著非常重要的角色，要給予妻子充分的關(guān)心和理解，盡量減少她在產(chǎn)前、產(chǎn)后的心理壓力，多安慰、寬容妻子，陪同妻子多到戶外散步，盡量不讓她生氣。

　　但如果孕婦持續(xù)受到焦慮情緒困擾，煩躁易怒，睡眠障礙，常常有無法緩解的疲勞感，感覺對(duì)一切都失去興趣時(shí)，就應(yīng)該向醫(yī)生（最好是專業(yè)產(chǎn)前保健醫(yī)生）尋求幫助了。大家可以通過一個(gè)簡單的產(chǎn)前抑郁評(píng)價(jià)表，進(jìn)行簡單的自我評(píng)估。

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