進(jìn)入懷孕1周，說明你已經(jīng)從備孕期來到了孕期。但是，除了早孕試紙測孕以外，懷孕還有哪些癥狀呢？

　　一、懷孕1周的癥狀

　　這時的你，正處在月經(jīng)期間。如果你已決定懷孕，那么這次來例假，你的心情可能有所不同，因?yàn)?，如果如愿在這個月懷孕了，那么再經(jīng)歷例假這個“麻煩”，將是在你的孩子出生以后，跨過整個哺乳期。大致算起來，差不多是1年半以后的事。想想這個，試著忽略經(jīng)期的不適吧。還有一個重要的原因：排卵發(fā)生在月經(jīng)周期的中間，一個成熟的卵子攜帶著你的基因信息，從卵巢中排出，開始朝著子宮出發(fā)。你的心情將對它的旅程產(chǎn)生影響。

　　雖然是懷孕1周，但是日常的保健也不能大意。

　　二、懷孕1周的保健

　　懷孕周數(shù)的計(jì)算是以末次月經(jīng)來臨的第一天算起的，但實(shí)際上，懷孕第一周的你可能還沒有懷孕，在飲食方面也不會特別注意，不用太擔(dān)心，你只要保持積極的生活方式，讓體重保持在一個適當(dāng)?shù)乃骄涂梢粤?。如果以前曾?jīng)流產(chǎn)或者存在其他健康情況，那么建議你不要從事劇烈運(yùn)動。

　　這個期間，請務(wù)必戒煙戒酒。孕期吸煙會讓嬰兒體重過低，還會引起一些并發(fā)癥，如流產(chǎn)等，也會危及寶寶將來的健康。