孕媽媽自懷孕之后身體抵抗力就會(huì)有所下降，各類疾病也會(huì)陸續(xù)纏繞著孕媽媽，那么孕婦的高發(fā)疾病有哪些呢？

　　孕婦高發(fā)病有哪些？

　　一、妊娠高血壓

　　對妊娠中的母體來說，最危險(xiǎn)的疾病就是妊娠高血壓綜合征了。由妊娠高血壓綜合征而引起的疾病有子癇（引起痙攣發(fā)作并伴有意識(shí)喪失）、胎盤早剝（在分娩前胎盤從子宮壁脫離）、肺水腫（水積存在肺中而影響呼吸）等等。

　　因?yàn)槿焉锔哐獕壕C合征引起的腎炎、腎病等與腎臟疾患的癥狀相同，故妊娠高血壓綜合征也叫妊娠腎，或叫“妊娠中毒癥”。

　　妊娠高血壓綜合征發(fā)病的原因到目前為止尚不太清楚，通常以下人群發(fā)病可能性較大：年輕初孕婦及高齡初產(chǎn)婦；家族中有高血壓或腎炎、糖尿病病史者；多胎妊娠、羊水過多、葡萄胎患者；營養(yǎng)不良、重度貧血者。此外，寒冷季節(jié)、氣壓升高時(shí)發(fā)病會(huì)增多。

　　輕度妊高征主要表現(xiàn)為血壓輕度升高，可能伴有輕度水腫和微量蛋白尿。此階段可持續(xù)數(shù)日至數(shù)周，可逐漸發(fā)展或迅速惡化。中度妊高征血壓會(huì)進(jìn)一步升高，尿蛋白增加，伴有水腫，可有頭暈等輕度自覺癥狀。重度妊高征包括先兆子癇及子癇。血壓超過160／110毫米汞柱，水腫程度不等，出現(xiàn)頭痛、眼花等自覺癥狀，嚴(yán)重者抽搐、昏迷。

　　輕度妊高征可在門診治療，注意臥床休息，少吃脂肪類、高糖分和鹽分的食物；中、重度妊高征應(yīng)住院治療。治療原則：鎮(zhèn)靜、解痙、降壓、擴(kuò)容或利尿，必要時(shí)抗凝，適時(shí)終止妊娠，防治子癇及嚴(yán)重并發(fā)癥。

　　專家過招：患有妊娠高血壓綜合征的孕媽媽在飲食上要注意以下五點(diǎn)：

　　1、攝取足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。由于蛋白尿的發(fā)生，從尿液中會(huì)損失一部分蛋白質(zhì)。所以，除了并發(fā)嚴(yán)重的腎炎患者外，一般不要限制蛋白質(zhì)的攝入。必需脂肪酸的缺乏，往往會(huì)加重妊娠高血壓綜合征的癥狀，故應(yīng)適量吃些植物油。

　　2、限制水分的攝入。水分在體內(nèi)的積蓄是引起水腫的重要原因。根據(jù)病狀嚴(yán)重程度的不同，要采取不同的水、鹽攝入量的限制。一般輕度的孕婦可以自己掌握盡量減少水分的攝入，中度和重度水腫者，則要定量控制。中度時(shí)每天水?dāng)z入量不超過1200毫升，重度者可按頭一天尿量加上500毫升水計(jì)算攝入量。

　　3、限制鹽的攝入。食鹽中的鈉具有貯留水分、加重水腫、收縮血管、升高血壓的作用、應(yīng)控制其攝入。輕度時(shí)，可不必過分限制食鹽攝入，只要不吃過咸的食物就可以了；中度、重度者，要限制食鹽的攝入，每天食鹽攝入量分別不要超過5克或3克。另外，小蘇打、發(fā)酵粉、味精也含有鈉，要適當(dāng)限制食用。

　　4、患妊娠高血壓的孕婦宜多吃芹菜。芹菜有鎮(zhèn)靜降壓、醒腦利尿、清熱涼血、潤肺止咳等功效。常吃對于妊娠高血壓、妊娠水腫、缺鐵性貧血及肝臟疾患的療效比較顯著。

　　5、患妊娠高血壓的孕婦還宜多吃魚。魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與優(yōu)質(zhì)脂肪，其富含的不飽和脂肪酸可降低血中的膽固醇和甘油三酯，抑制血小板凝集，從而有效地防止全身小動(dòng)脈硬化及血栓的形成。所以，魚是孕婦防治妊娠高血壓綜合征的理想食品。

　　二、婦科病

　　宮頸炎——風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)：★★★★★

　　五星理由：子宮頸是阻止病原微生物進(jìn)入子宮、輸卵管以及卵巢的一道重要防線。冬季人體抵抗力下降，很容易得此病。

　　宮頸炎有急性和慢性兩種，以慢性宮頸炎多見，常表現(xiàn)為宮頸糜爛。宮頸糜爛是由于受炎性分泌物的浸漬、宮頸鱗狀上皮脫落，由宮頸管的柱狀上皮覆蓋代替。宮頸炎如不能及時(shí)查出，會(huì)惡化為宮頸癌。

　　專家提醒：性交、外傷、反復(fù)人流、婚外性行為、病菌感染及陰道不恰當(dāng)用藥等多種因素，都可對宮頸形成刺激，造成宮頸糜爛。因此，要講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活，堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交；及時(shí)有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)、引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。

　　陰道炎——風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)：★★★★

　　四星理由：健康女性的陰道由于解剖結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，對病原體的侵入有天然的防御功能，不會(huì)出現(xiàn)炎癥。但是，當(dāng)陰道的自然防御功能受到破壞時(shí)，尤其是在秋冬季，病原體易于侵入，從而引發(fā)陰道炎。陰道炎如果得不到徹底根治，可并發(fā)滴蟲性尿道炎、膀胱炎、腎盂炎。霉菌性陰道炎還可引發(fā)早產(chǎn)、胎兒感染畸形等。

　　陰道炎是不同病因引起的多種陰道黏膜炎性疾病的總稱。癥狀常有特殊的瘙癢、白帶增多、有異味、灼痛等不適，不利家庭和睦，影響工作社交。

　　專家提醒：陰道炎是可以預(yù)防的，應(yīng)避免不潔性交，注意外陰清潔，勤換內(nèi)褲；不穿緊身不透氣的內(nèi)衣褲；換下的衣褲要用肥皂水洗凈，放日光下暴曬或用飽和鹽水浸泡消毒。

　　盆腔炎——風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)：★★★★

　　四星理由：盆腔炎是女性內(nèi)生殖器及其周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生的炎癥，如不及時(shí)治療，往往會(huì)從急性盆腔炎變成慢性盆腔炎，讓女性后悔不已。

　　盆腔炎全身癥狀不明顯，炎癥可局限于一個(gè)部位，也可以幾個(gè)部位同時(shí)發(fā)生，可分為急性和慢性兩種。急性盆腔炎主要由病原體引起，臨床表現(xiàn)可因炎癥的輕重與范圍大小而有不同。有時(shí)候有低燒、精神不振、周身不適、失眠、下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛等等。

　　專家提醒：平時(shí)應(yīng)做好四期衛(wèi)生，積極治療陰道炎、子宮頸炎，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。如有手術(shù)指征，應(yīng)行手術(shù)治療，慢性盆腔炎應(yīng)以綜合治。

　　三、感冒

　　嚴(yán)寒的冬天，空氣干燥，懷孕以后，由于身體免疫能力有所降低，抵抗力減弱，相對而言，更加容易感冒。

　　冬季感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。普通感冒主要表現(xiàn)為卡他癥狀和上呼吸道感染，如流鼻涕、流眼淚、咽痛、咳嗽等，有時(shí)伴有低燒、頭痛等輕微全身癥狀；而流行性感冒則起病急，全身癥狀嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)高熱、渾身酸疼等癥狀，有的病人還會(huì)出現(xiàn)消化道癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等。

　　無論哪種感冒，都會(huì)對孕婦腹中的胎兒造成不同程度的影響，尤其是處于前三個(gè)月孕期的準(zhǔn)媽媽，由于胎兒正處在各個(gè)器官開始分化、形成和發(fā)育的重要階段，如果此時(shí)媽媽患上流行性感冒，所感染的病毒和38攝氏度以上的高燒，都可能引發(fā)胎兒出現(xiàn)先天性心臟病，或者出現(xiàn)腦積水、脊柱裂等各種畸形，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　專家提醒：孕媽咪冬季如何對付感冒？

　　在冬天里，孕婦注意預(yù)防感冒，不要去人多擁擠的地方，特別是有感冒流行的區(qū)域，以免被傳染，并發(fā)多種疾病。具體地說，普通的感冒對胎兒影響不大。但是，如果較長時(shí)間體溫持續(xù)在39℃左右，也有出現(xiàn)畸胎的可能。美國加州一家醫(yī)療機(jī)構(gòu)新的研究顯示，在懷孕期間，孕婦感染了流行性感冒、肺炎，所生的孩子患白血病的危險(xiǎn)就會(huì)增加。

　　如果萬一不小心患了感冒或流感也不要緊，不要諱疾忌醫(yī)，更不要自己胡亂用藥，因?yàn)?，用藥不?dāng)也會(huì)引起胎兒畸形。對于普通感冒，解熱鎮(zhèn)痛的藥物一定不能吃，否則可能造成胎兒先心病或唇、顎裂等畸形；如果是流行性感冒，出現(xiàn)了感染癥狀，就只能使用青霉素、紅霉素和頭孢類的消炎藥物，但也要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。醫(yī)生尤其提醒孕早期的準(zhǔn)媽媽們，患了感冒一定要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥才能最大限度確保胎兒的安全。

　　孕婦冬季防疾病注意事項(xiàng)：

　　衣服宜寬松、透氣、輕便、保暖

　　笨重、緊身的衣物會(huì)妨礙身體的靈活性，容易摔跤。不透氣的褲襪容易導(dǎo)致腳氣、外陰、陰道疾病等。鞋應(yīng)該平底、保暖、不硬、隨腳。帽子和圍巾不應(yīng)遮擋視野和影響聲音的傳導(dǎo)。

　　增加營養(yǎng)

　　氣溫下降，懷孕3月以上的準(zhǔn)媽媽們食欲大增，這正是增加營養(yǎng)和進(jìn)補(bǔ)的大好時(shí)機(jī)。每日半斤奶是必不可少的。蛋類和肉類也不可缺少，魚、蝦、羊肉都是不錯(cuò)的營養(yǎng)食物，蔬菜每日品種越多越好，經(jīng)常重復(fù)品種越少越好，以實(shí)現(xiàn)營養(yǎng)互補(bǔ)。

　　適量的米面也是必要的，不要偏食，不要挑食。餐間食用多種水果和堅(jiān)果類可彌補(bǔ)微量元素的不足。煲湯和燴菜是簡單而實(shí)惠的飲食。蔥、姜、胡椒等調(diào)料可以驅(qū)除寒冷，調(diào)養(yǎng)脾胃。多飲水可有效防止便秘和皮膚干燥。不能讓體重增加過快，每周增加0.6－0.7斤，不應(yīng)超過1斤。

　　保持室內(nèi)溫濕度，勤通風(fēng)

　　冬天人們大部分時(shí)間是在室內(nèi)度過，孕婦所在居室及工作環(huán)境，溫度應(yīng)在22－28℃之間，并保持良好的濕度，可用加濕器、濕拖布勤拖地面等。多與外界通風(fēng)，門窗不能完全關(guān)嚴(yán)，特別是用煤取暖的房間。每日保證8－10小時(shí)睡眠，中午休息半小時(shí)至1小時(shí)，不能開著電熱毯睡覺。沐浴時(shí)間每次不超過30分鐘，浴室與外界聯(lián)通，防止缺氧。

　　出行需有人陪伴

　　即使戶外散步也要保暖、衣帽整齊，最好戴上口罩，保持鼻腔溫度濕潤并可以過濾一部分塵埃、病毒。寒冷空氣中暴露不要超過1小時(shí)。

　　提高抵抗力，預(yù)防感冒

　　隆冬一些疾病伺機(jī)侵襲孕婦，上呼吸道感染首當(dāng)其沖，良好的飲食和充足的睡眠會(huì)提高機(jī)體抵抗力，減少室內(nèi)外溫差，少在人口密集處逗留。當(dāng)已經(jīng)患上感冒或發(fā)燒時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，正確用藥治療。

　　注意身體變化

　　妊娠期高血壓是孕婦和胎兒的大敵，在冬季最猖獗。一旦發(fā)現(xiàn)雙下肢浮腫，喝水多而小便少，飲食適量但體重增加過快，無明顯原因周身不適、睡眠差，無明顯原因頭昏、頭痛、胸悶、視物不清等，應(yīng)立即去醫(yī)院產(chǎn)科檢查，以便及早排除。