春季流感病毒肆虐，對(duì)于體質(zhì)相對(duì)較弱的寶寶來說，更應(yīng)該做好提早預(yù)防的工作。

　　如何預(yù)防春季感冒

　　1、無論是哪一型的感冒，均有一定的傳染性。在流行季節(jié)，體質(zhì)較弱的孩子須盡早預(yù)防，如：每天飲板藍(lán)根沖劑、接種流感疫苗或飲用有效的食療方等。

　　2、經(jīng)?；几忻暗膬和?，應(yīng)堅(jiān)持按摩迎香穴，并堅(jiān)持體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。迎香穴，取穴時(shí)一般采用正坐或仰臥姿勢(shì)，迎香穴位于人體的面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中）。此穴的主治疾病有鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。

　　3、盡量少帶孩子去公共場(chǎng)所等人流密集處，感冒高發(fā)季節(jié)戴口罩，減少傳染流感的機(jī)會(huì)。

　　4、定時(shí)開窗通風(fēng)，講究個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、口、鼻。

　　5、室內(nèi)用食醋熏蒸，每立方米空間用醋10毫升，加水40毫升，加熱熏蒸兩小時(shí)。

　　6、平時(shí)指導(dǎo)孩子不挑食、不偏食，多吃富含鋅和維生素C的食物，提高機(jī)體抵抗能力。

　　寶寶感冒的護(hù)理

　　1、靜養(yǎng)最重要，如果寶寶不想老是躺著的話，也可以適當(dāng)讓寶寶在室內(nèi)玩耍。

　　2、室內(nèi)要保持舒適、溫暖，經(jīng)常更新空氣。

　　3、寶寶沒有食欲時(shí)，也不必強(qiáng)迫寶寶吃飯，但發(fā)燒會(huì)消耗大量水分，所以一定要補(bǔ)充足夠的水分。

　　4、小寶寶發(fā)燒時(shí)，一定要及時(shí)給寶寶測(cè)體溫。

　　5、臨睡前喝一杯飲料有助于夜間使寶寶的鼻腔保持通暢。

　　6、房間要保持溫暖，但要設(shè)法做到空氣不過分干燥，可以在寶寶的房間里放一個(gè)增濕器，或者在通氣處掛一條濕毛巾，以增加空氣的濕度。

　　7、有咳嗽、流涕癥狀的寶寶，設(shè)法把嬰兒床頭部的墊子稍微墊得高一些，這樣，寶寶的呼吸會(huì)比較容易一些。