光照胎教是一種新型胎教，可以促進(jìn)胎兒發(fā)育，培養(yǎng)胎兒的視覺(jué)能力。下面小編就來(lái)介紹光照胎教的操作方法。

　　一、光照胎教的操作方法

　　孕6個(gè)月以后，可以每天用手電筒（4節(jié)1號(hào)電池的手電筒）緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續(xù)5分鐘左右。結(jié)束時(shí)，可以反復(fù)關(guān)閉、開(kāi)啟手電筒數(shù)次。胎教實(shí)施中，孕婦應(yīng)注意把自身的感受詳細(xì)地記錄下來(lái)，如胎動(dòng)的變化是增加還是減少，是大動(dòng)還是小動(dòng)，是肢體動(dòng)還是軀體動(dòng)。通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練和記錄，孕婦可以總結(jié)一下胎兒對(duì)刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。不要在胎兒睡眠時(shí)施行胎教，這樣會(huì)影響胎兒正常的生理周期，必須在有胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行胎教。光照時(shí)可以配合對(duì)話，綜合的良性刺激可能對(duì)胎兒更有益。最后指出一點(diǎn)，絕對(duì)不能認(rèn)為只要進(jìn)行了胎教，孩子就一定會(huì)成為神童。胎教只是將人生教育提早到胎兒期，而且只是通過(guò)開(kāi)發(fā)胎兒感覺(jué)功能的潛力，為出生后早期教育奠定下良好基礎(chǔ)，是人類(lèi)早早期教育。

　　在光照胎教中最重要的是光源的選擇，接下來(lái)看看光照胎教光源的選擇。

　　二、光照胎教光源選擇

　　1、有良好的穿透性，能夠有效的穿透孕婦腹腔壁和子宮。

　　2、光強(qiáng)度必須嚴(yán)格控制，不能太強(qiáng)，太強(qiáng)會(huì)損傷視神經(jīng)；也不能太弱，太弱就不能實(shí)現(xiàn)必要的刺激。

　　3、光色必須柔和，胎兒視神經(jīng)很稚嫩，所選光源不能太刺眼；目前手電筒多采用白色LED發(fā)光二極管，這種白光穿透力弱，亮度太強(qiáng)，太過(guò)刺眼，光照強(qiáng)度不能進(jìn)行很好的控制，對(duì)于胎兒的視覺(jué)可能會(huì)產(chǎn)生不必要的傷害?；谶@些基本的情況，目前最安全的選擇是波長(zhǎng)為570nm的黃光。

　　即有趣又有用的光照胎教，快來(lái)試試吧。