根據(jù)國(guó)外的研究，嬰兒如果很少被觸摸、愛撫，很容易出現(xiàn)心理疾患，并且生長(zhǎng)、發(fā)育遲緩。所以，如果從胎兒期便經(jīng)常充滿愛意地觸摸、按摩嬰兒，將能有效促進(jìn)嬰兒養(yǎng)成良好的性格和迅捷的反應(yīng)能力。

　　“愛撫肚皮胎教法”是通過準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽輕輕拍撫肚皮或聆聽肚皮里的聲音等親密動(dòng)作，達(dá)到準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽和胎兒三方互動(dòng)與情感交流。因?yàn)?，?zhǔn)媽媽對(duì)胎兒的觸撫，不僅能傳達(dá)她對(duì)胎兒的關(guān)愛，還能使孕婦本身處在一種身心放松的狀態(tài)，達(dá)到安撫胎兒與舒緩母親情緒的雙重功效。

　　胎教時(shí)，準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽可以用手輕輕地、充滿愛意地?fù)崦瞧ぃ屘焊惺艿桨职謰寢寣?duì)他的愛意。另外，可選一處安靜場(chǎng)所，采取一種最舒服的姿勢(shì)，每天花10分鐘，不聽音樂、不說話，集中精力用手的撫摸和寶寶進(jìn)行獨(dú)特的情感交流。這項(xiàng)工作也可以由寶寶的父親協(xié)助完成，準(zhǔn)媽媽躺在床上，準(zhǔn)爸爸對(duì)胎兒的觸撫，可以讓胎兒提前感受家的溫暖。

　　具體做法：

　　全身放松，呼吸勻稱，心平氣和，面部呈微笑狀，雙手輕輕放在腹部的胎兒位置上，雙手從上至下，從左至右，輕柔緩慢地?fù)崦?，感覺好像真的在愛撫可愛的小寶寶，感到喜悅和幸福，默想或輕輕地說：“寶寶，媽媽跟你在一起”，“寶寶好舒服，好幸?！?，“寶寶好聰明好可愛”。每次 2~5分鐘。

　　值得注意的是：在進(jìn)行胎教時(shí)，必須遵守一個(gè)原則，就是一定要充滿愛意的撫摸，而不是拍打或按壓，另外，千萬不要經(jīng)常性地情緒不佳時(shí)進(jìn)行胎教。