米粉輔食的選購和喂養(yǎng)要點(diǎn)
米粉輔食在選購時要注意什么呢?寶寶用品中的輔食關(guān)系著寶寶的營養(yǎng),所以不可馬虎哦。
一、米粉輔食的選購要點(diǎn)
1、嬰幼兒營養(yǎng)米粉分為嬰兒配方粉、嬰幼兒補(bǔ)充谷粉、嬰幼兒輔助食品、嬰幼兒補(bǔ)充食品幾大類。其中嬰兒配方粉是適于0-12個月齡嬰兒食用的食品,能滿足0-6個月正常嬰兒生長發(fā)育的需要。嬰幼兒補(bǔ)充谷粉是適合4個月齡以上嬰幼兒食用的補(bǔ)充食品,如作為主食易導(dǎo)致嬰幼兒營養(yǎng)不良,特別需要強(qiáng)調(diào)的是嬰幼兒補(bǔ)充谷粉內(nèi)不含有被稱為“聰明元素”的碘,如果家長不注意另外給寶寶添加碘的話,可能導(dǎo)致碘缺乏,眾所周知缺碘會造成嬰幼兒生長發(fā)育遲緩、智力低下,甚至畸形,對寶寶的一生會有嚴(yán)重影響。嬰幼兒輔助食品和嬰幼兒補(bǔ)充食品是為四個月以上月齡寶寶生產(chǎn)的食品,二者不同之處在于前者營養(yǎng)素含量全面,能滿足寶寶生產(chǎn)發(fā)育需要,而后者只能作為補(bǔ)充食品,可以在寶寶缺乏某種營養(yǎng)素或變換口味時有針對性地選擇。媽媽們在選擇嬰幼兒營養(yǎng)米粉時要注意看清包裝上標(biāo)示的食品類別,也可以將營養(yǎng)素含量進(jìn)行比較,以挑選適合寶寶食用的品種。
2、要留意內(nèi)容物是否為獨(dú)立包裝,因?yàn)楠?dú)立包裝不僅容易計(jì)量,估計(jì)寶寶每次用量,而且更加衛(wèi)生,特別是在夏天不易受潮污染。
3、看清產(chǎn)品包裝上的適用月齡,要選擇與寶寶月齡相適應(yīng)的品種。
4、要選擇品牌產(chǎn)品,售后服務(wù)好,質(zhì)量有保證,切忌一味貪貴求洋,不要受廣告誤導(dǎo)。
5、對于寶寶有特殊要求,如對乳糖過敏或?qū)εD痰鞍走^敏的,媽媽在選購時還應(yīng)特別留意配料表中是否含有奶粉。
那么,第一次為寶寶添加米粉,有哪些要點(diǎn)呢?
二、米粉輔食的喂養(yǎng)原則
1、選擇營養(yǎng)素含量多的配方米粉,不添加蔗糖和食鹽
2、選擇鐵強(qiáng)化米粉,它含鐵豐富,可以幫助寶寶補(bǔ)充體內(nèi)已經(jīng)匱乏的鐵,預(yù)防貧血。
3、用勺子喂給寶寶,不用奶瓶。
4、慢慢增加米粉的稠度。最初調(diào)制的米粉應(yīng)該是稀薄的,寶寶適應(yīng)以后再逐漸增加稠度。
5、慢慢增加米粉的量。從每次喂1~2勺開始,寶寶適應(yīng)以后,慢慢增加到3~4勺,每天喂1~2次。
以上介紹了米粉輔食的選購和喂養(yǎng)的要點(diǎn),希望對你有所幫助。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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