產后抑郁癥不僅影響新媽媽健康，還會影響寶寶的智力發(fā)育，導致寶寶變笨。很多新媽媽在產后第一周會出現(xiàn)沒有明顯理由的悲傷和焦慮并常常哭泣的情況。這時候，小編認為新媽媽們就要小心了，因為你有可能已經患上了產后心理疾病。

　　三類媽媽容易患產后抑郁癥

　　獨生女

　　“80后”的獨生子女成為生育主體，患產后抑郁的比例也越來越高。獨生子女群體獨有的心理特點易使產后抑郁高發(fā)。從成長到結婚、懷孕、生育，她們幾乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都轉移到新出生的寶寶身上，準媽媽在心理上容易出現(xiàn)適應不良等問題，從而成為產后抑郁的易感人群。

　　盲目攀比、對孩子過度關注、對丈夫過度依賴，以及職場壓力等，都是導致“80后”的獨生子女產后抑郁的主要原因。當產后連續(xù)兩周以上出現(xiàn)情緒低落、不想活動、對任何事情不感興趣、不想與任何人溝通、想哭等癥狀時，就要引起注意了，可及時通過心理疏導或飲食調節(jié)進行干預。

　　職業(yè)女性

　　一般來說，白領女性受教育程度較高、收入水平較好，往往對自己和下一代的要求都比較高，因此煩惱的事也較多，更容易患上產后抑郁。這類媽媽，在產后都會對重回職場問題、以及產后容貌和身材變化等問題產生各種擔心，這些情緒都可能會導致產后抑郁。

　　高齡產婦

　　世界衛(wèi)生組織將30歲以上第一次分娩的孕婦定為高齡初產婦。在受過高等教育的女性中，高齡產婦日益增多，她們常常會過度擔心因高齡帶來的不測，年齡越大，越容易出現(xiàn)緊張、恐懼、抑郁和焦慮等情緒。再加上擔心身材不易恢復等因素，都在很大程度上增加了她們的心理負擔。

　　有研究表明，產后抑郁隨年齡增長，其發(fā)生率有增高趨勢，高于28歲的初產婦產后抑郁發(fā)生率最高，大約為11％。

　　患上產后抑郁癥的表現(xiàn)

　　有的新媽媽自從寶寶降生后，就立刻把寶寶當作是自己生活的全部，生怕有一點閃失，結果焦慮萬分，引發(fā)產后抑郁。還有的媽媽奶水不足，無法母乳喂養(yǎng)，覺得孩子一出生就得不到最好的營養(yǎng)，以后肯定不如別人，于是陷入自責和憂慮。也有不少媽媽想到孩子將來的教育就心煩意亂……一項研究發(fā)現(xiàn)，與正常體重兒的母親相比，沒有達到理想體重孩子的母親發(fā)生產后抑郁的比例高一倍。

　　還有些產婦攀比心理嚴重，沒生孩子前拿自己與別人攀比，生完孩子后又把自己的寶寶和別人家的寶寶比。看到別人家的寶寶請高級保姆，她心理不平衡；看到別人家的寶寶早早就準備好鋼琴，也要給自己寶寶準備?？傊?，別人有的她也一定要有，別人沒有的她也要有，這樣才心理平衡。但長期攀比不僅導致產婦心理嚴重失衡，還會使媽媽忽略了自己寶寶與眾不同的特點。

　　此外，還有些新媽媽產后甚至孕期就擔心因為生育可能導致自己工作受影響，甚至失業(yè)。這種心理壓力造成的緊張和恐懼情緒，也增加了產后抑郁的發(fā)生率。而過度擔心產后容貌和身材變化，便開始整日發(fā)愁。當發(fā)愁過度時，便可能出現(xiàn)產后抑郁。

　　媽媽患上產后抑郁癥不利于寶寶成長

　　寶寶在出生后的2－3年里，是心理行為及智能發(fā)育的關鍵時期。由于新媽媽受到抑郁情緒的影響，泌乳功能下降，母乳喂養(yǎng)難以堅持，這就容易使寶寶的體重和身高受到影響。有抑郁情緒的新媽媽撫育寶寶大多缺乏興趣，說話較少，且對寶寶表現(xiàn)出無反應、反應遲鈍的消極情緒。

　　由于缺乏語言交流，親情交融，導致寶寶的語言能力降低，活動水平降低、運動能力差、情緒反應強烈、心理消極、生活規(guī)律差、對外部的環(huán)境和人表現(xiàn)出退縮及不能適應，對母親說話的響應能力降低，獲取外部知識的能力缺乏，最終影響寶寶的情緒、智力發(fā)育和心理行為發(fā)展。