雨季，天氣潮濕、悶熱，會(huì)讓讓孩子感覺胸悶、煩躁，而且也是病毒、真菌等微生滋生泛濫的季節(jié)，而這些微生物又常是引起孩子生病的罪魁禍?zhǔn)住Ｒ坏蕉嘤晏鞖鈱殞毦腿菀咨?，這個(gè)時(shí)候預(yù)防幼兒生病的三個(gè)要點(diǎn)是：防霉菌感染、防上呼吸道感染、防腹瀉。

一、防霉菌感染

霉菌是真菌的一種，廣泛存在于自然界，指甲、皮膚褶皺處、內(nèi)褲和洗衣機(jī)，甚至食物如水果等表面都是霉菌滋生的場(chǎng)所，霉菌尤其青睞溫暖潮濕的環(huán)境，因此，雨季是霉菌大量繁殖的時(shí)機(jī)。

霉菌可以直接感染，導(dǎo)致孩子生病，引起霉菌皮炎、腸炎等。家長(zhǎng)可以采取以下措施來(lái)阻止霉菌的繁殖，防止霉菌感染孩子：

1、注意孩子的個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常清理指甲和皮膚褶皺等霉菌容易滋生的部位。

2、單獨(dú)清洗孩子的內(nèi)衣和內(nèi)褲，防止交叉感染。

3、不要給孩子濫用抗生素，大量服用抗生素和頻繁更換抗生素都可能導(dǎo)致孩子體內(nèi)菌群失調(diào)，造成霉菌大量繁殖。

4、經(jīng)常清潔洗衣機(jī)，防止霉菌在洗衣機(jī)中滋生繁殖，同時(shí)將洗完的衣物放在太陽(yáng)下晾曬，陽(yáng)光中的紫外線可以殺死殘存的霉菌。

5、家里濕度過(guò)大時(shí)，可使用空調(diào)的抽濕功能，降低濕度。防霉菌感染

二、防反復(fù)上呼吸道感染

反復(fù)上呼吸道感染是指一年內(nèi)發(fā)生上呼吸道感染的次數(shù)頻繁，超出正常范圍（0～2歲的孩子大于7次/年，2～5歲的孩子大于6次/年，5～14的孩子大于5次/年）。上呼吸道感染的主要病原菌是病毒，病毒也是梅雨季節(jié)容易滋生繁殖的微生物之一，病毒侵犯孩子，有可能引起發(fā)熱、咳嗽、厭食、精神委靡或者煩躁不安等。預(yù)防雨季感冒，可以從以下幾個(gè)方面著手：

1、提倡母乳喂養(yǎng)。母乳中含有大量的免疫活性細(xì)胞和不可替代的免疫成分，可以阻止病原體入侵孩子。

2、預(yù)防佝僂病?；钾E病的孩子容易感染病毒，給孩子按要求添加維生素D制劑，多曬太陽(yáng)，及時(shí)添加輔助食物，都是預(yù)防佝僂病的主要措施。

3、及時(shí)增減衣物。雨季的氣候變化大，有時(shí)悶熱，有時(shí)濕冷，要根據(jù)天氣的冷暖變化及時(shí)靈活地給孩子增減衣物，最好選擇吸水性能好又便于穿脫的棉質(zhì)、寬松的衣服。

4、避免交叉感染。少帶孩子到公共場(chǎng)所，可以減少交叉感染。孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，胃液酸度低，抗感染能力差，容易出現(xiàn)腹瀉，輕者可能伴有發(fā)熱、腹痛、乏力、食欲低下等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水和電解質(zhì)紊亂，使寶寶出現(xiàn)脫水、酸中毒，甚至危及生命。預(yù)防雨季腹瀉的發(fā)生，除了及時(shí)添加輔助食物，多曬太陽(yáng)，加強(qiáng)體格鍛煉，提高孩子的抵抗力，尤其要注意飲食衛(wèi)生。

三、防腹瀉

1、使用后的奶瓶常殘留食物，加上空氣中的潮濕水分，容易引起霉菌滋生，引起腹瀉、嘔吐，所以孩子用完后的奶瓶、奶嘴等食具要及時(shí)清洗干凈、晾干。

2、妥善存儲(chǔ)食物，避免食物霉變，不吃霉變食物。

3、選擇清淡、有利于消化吸收的食物。孩子的胃腸調(diào)節(jié)功能較差，食用生冷食物容易發(fā)生各種腸道傳染性疾病，引起腹瀉，因此，在雨季，孩子的飲食宜清淡、易消化，盡量少吃生冷和油膩的食物。