懷個(gè)“大胖兒”，不僅孕媽腫的難受，胎兒出生也會(huì)讓順產(chǎn)變得不可能。超過(guò)8斤的嬰兒只能選擇剖腹產(chǎn)，從而引發(fā)的并發(fā)癥，一旦處理失妥，嚴(yán)重者會(huì)造成胎兒死亡。因此，孕媽需有理性觀念，胎兒并非越大越好。

　　一、家家都想生個(gè)“大胖兒”

　　對(duì)很多家庭來(lái)說(shuō)，做夢(mèng)都想抱上“大胖兒”。從民間流傳的說(shuō)法來(lái)看，古代父母直接用胎兒的出生重量進(jìn)行命名，如“5斤2”，“7斤3”等，似乎胎兒越大越有福氣，也更容易養(yǎng)活。而且家長(zhǎng)一般看到胎兒體重太小就會(huì)擔(dān)心胎兒的健康，并且希望胎兒最好的白白胖胖的

　　其實(shí)，這已經(jīng)是一種落后并且迷信的說(shuō)法了。舊社會(huì)的時(shí)候，很多孕媽是由于營(yíng)養(yǎng)不良而造成胎兒弱小，過(guò)于弱小的娃娃出生后更不容易養(yǎng)活，所以會(huì)希望腹中寶寶越大越好。然而，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，現(xiàn)在的孕媽基本不會(huì)存在以上的問(wèn)題了。

　　另一方面，巨胎兒與遺傳因素也有一定的聯(lián)系，如父親或母親身材高大、體重過(guò)重或體格健壯的，生下巨嬰的可能性較大。醫(yī)生提示，體重大于標(biāo)志體重的為巨大兒，并不是一種正常的胎兒情況。

　　二、胎兒過(guò)胖，母親寶寶均麻煩

　　1、大胖兒，讓孕媽更易難產(chǎn)。

　　正常大小的胎兒都是通過(guò)母體的骨盆娩出的，但由于巨大兒的胎頭大而硬，往往會(huì)導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)以下幾種情況：

　?。?）產(chǎn)婦在分娩過(guò)程中由于陰道過(guò)度伸張或撕裂易造成子宮脫垂；

　?。?）分娩期的延長(zhǎng)造成產(chǎn)后大出血，危及產(chǎn)婦的生命；

　?。?）剖宮術(shù)后引發(fā)的傷口感染、腹腔粘連、子宮內(nèi)膜異位等癥，都有可能直接或間接導(dǎo)致產(chǎn)婦死亡。

　　2、大胖兒，引發(fā)的并發(fā)癥更多。

　?。?）巨大兒在分娩時(shí)由于身體過(guò)胖、肩部過(guò)寬，通常會(huì)卡在骨盆里，通過(guò)勉強(qiáng)的牽拉過(guò)程易引發(fā)骨骼損傷，有時(shí)因?yàn)闀r(shí)間的延長(zhǎng)，還會(huì)發(fā)生窒息，甚至造成胎兒死亡；

　?。?）剖宮產(chǎn)術(shù)后的巨大兒易發(fā)生低血糖、紅細(xì)胞增多癥、高膽紅素血癥和其他疾病。剖宮產(chǎn)的新生兒因未經(jīng)產(chǎn)道擠壓，不易適應(yīng)外界環(huán)境的驟變，不能及時(shí)排出呼吸道液體，肺部的并發(fā)癥明顯高于順產(chǎn)分娩者。

　　三、如何測(cè)出你的寶貝是不是胖娃娃

　　胎兒的體重是評(píng)估胎兒成長(zhǎng)的重要依據(jù)。妊娠的前3個(gè)月，主要是透過(guò)測(cè)量胎兒頭部至臀部的距離來(lái)計(jì)算胎兒的身長(zhǎng)（公分）。但由于胎兒卷曲的姿勢(shì)、骨架的大小都可能造成結(jié)果的誤判，因此，醫(yī)學(xué)上會(huì)以體重而非身長(zhǎng)作為評(píng)估胎兒成長(zhǎng)的依據(jù)。產(chǎn)科大夫會(huì)通過(guò)四步摸診，檢查母親的宮高、腹圍。B超可以測(cè)量孩子頭的大小、腿有多長(zhǎng)，另外還可以測(cè)量頭圍和腹圍，這樣初步估計(jì)出孩子的體重。

　　雙頂徑臨床上常用來(lái)判定孕13周以上的胎齡，孕晚期可根據(jù)雙頂徑的大小估計(jì)胎兒的大小和體重。股骨長(zhǎng)徑可與雙頂徑一起估計(jì)胎兒大小和體重，當(dāng)兩者相加大于17厘米時(shí)，有巨大兒可能。按一般規(guī)律，雙頂徑的大小在懷孕5個(gè)月以后，基本與懷孕月份相符，也就是說(shuō)，妊娠28周（7個(gè)月）時(shí)雙頂徑約為7。0cm，32周（8個(gè)月）時(shí)約為8。0cm，以此類推。懷孕8個(gè)月以后，雙頂徑平均每周增長(zhǎng)約為0。2cm為正常。

　　孕媽咪可以根據(jù)這些數(shù)據(jù)判斷，自己腹中的寶寶究竟是否胖娃娃哦。如果胎兒增長(zhǎng)過(guò)快，一定要咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生的建議，及早做出診斷。

　　四、預(yù)防巨大兒，孕期進(jìn)補(bǔ)別太過(guò)

　　1、注重健康，均衡攝入營(yíng)養(yǎng)。

　　孕媽進(jìn)補(bǔ)有規(guī)律，不同時(shí)期孕媽需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)也不一樣：

　　孕早期，胚胎尚小時(shí)，增加一些富含維生素B的食物，可以谷物、蔬菜、水果為主。

　　孕中期，胎兒的生長(zhǎng)加速，各器官系統(tǒng)處于分化奠定階段，孕婦的熱量消耗和所需要的蛋白質(zhì)比正常人增加10％～20％，因此食物要以乳品、肉類、蛋類、豆類、蔬菜、水果為主。

　　孕晚期，處于胎兒骨骼發(fā)育、皮下脂肪積貯、體重增加的階段，孕婦除攝取適當(dāng)?shù)奶妓衔?、蛋白質(zhì)類食物外，還可適當(dāng)增加脂肪性食物即可。

　　2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助生產(chǎn)。

　　孕媽不要整天待在家里坐著或躺著，一方面容易因?yàn)槟c胃缺少蠕動(dòng)而造成便秘，另一方面也容易因?yàn)槲盏臓I(yíng)養(yǎng)過(guò)多囤積而導(dǎo)致孕媽發(fā)胖、胎兒過(guò)大。