嬰兒喝什么水最好？毫無意外，白開水對寶寶來說是最有好處的。媽媽不必刻意為孩子準備果汁等飲品哦。那么，嬰兒喝水量是多少呢？寶寶每天所需要的喝水量和成年人一定是有差別的，所以要注意講究哦。

嬰兒喝什么水最好

從醫(yī)學角度講，孩子的飲水與成人并沒有不同。新生兒也是人，飲用水的要求第一是衛(wèi)生，沒有病菌、寄生蟲，沒有亞硝酸鹽等有害物質，這樣就達到了飲用標準。因此，燒開的自來水最安全。平時給嬰幼兒喝或沖奶粉，用白開水就行了。

自來水經過煮這道環(huán)節(jié)就已經起到了殺菌作用。水燒開后，里面的重金屬會沉積變成水垢，不會被嬰幼兒喝下。有許多家長購買各種新奇的昂貴的甜果汁、汽水或其他飲料代替白開水給孩子補水，認為這更營養(yǎng)，其實這對孩子的身體是有害的。因為飲料里面含有大量的糖分和較多的電解質，喝下去后不像喝白開水那樣很快就離開胃部，而會長時間滯留，對胃部產生不良刺激。

下面就來看看嬰兒每天的喝水量是多少吧。

嬰兒每天喝水量

未滿四個月的小寶寶因為尚未添加副食品，飲食來源幾乎完全靠吃奶，而不論是母奶或奶粉沖泡（正常方法沖泡）的奶水，其中近85%以上都是水分，吃奶和喝水幾乎是一樣的意思。

奶水內含有嬰兒所需要的營養(yǎng)成分，寶寶就是靠著吸取奶水內的“熱量”與營養(yǎng)物質，來構筑自己的身體，逐漸長大。

如果寶寶奶水吃得已經足夠，每天每千克體重超過100毫升的奶量，且體重生長在正常范圍內，每天小便量亦適量（不論流汗量多寡每日約排尿六至八次），小便顏色也清淡不黃濃，即表示寶寶身體的水分已足夠了，不需要刻意再勉強寶寶喝水了。副食品中的蔬菜、水果也含有極充分的水量，寶寶如能吃也可攝取到水分，就不需要額外給水喝。

但如果寶寶奶水喝得不足，每天每千克體重未達100毫升的奶量，且體重生長在正常范圍以下，那么與其喝水還不如多喝奶，因為純水（即一般的開水）除了水分外，并不含任何的營養(yǎng)物質。

每次喝完奶后，如能習慣性的再給寶寶喝兩口水，可以清除口腔內剩余的奶水渣，保持口腔清潔衛(wèi)生。

由此看來 ，嬰兒每天喝水量和喂奶有關哦。