在十月懷胎時期，不僅腹中胎兒會經歷一系列的變化，準媽媽在生理與心理方面也會經歷一些變化。了解這些變化有助于轉媽媽及時調節(jié)自己的情緒以及日常的飲食作息，這樣對母體本身以及腹中的胎兒都是有好處的。準媽媽懷孕14周了，可能孕早期一些難受的癥狀已經消失的差不多了，但是會有一些新的情況出現(xiàn)。那么懷孕14周孕婦身體變化？接下來將針對這方面的內容進行詳細介紹。

懷孕14周孕婦身體變化？懷孕14周的孕婦主要有以下幾種變化：

1、從現(xiàn)在起，預計每周你會平均增加0。45千克左右。如果你懷孕之前體重偏輕，可能需要多增加一些。

2、現(xiàn)在，子宮日漸增大，將腹部向外擠，致使肚子向外鼓脹。由于子宮增大，壓迫盆腔靜脈，會使孕婦下肢靜脈血液回流不暢，可引起雙腿水腫、足背及內、外踝部水腫尤多見，下午和晚上水腫加重，晨起減輕。

3、由于子宮擠壓胃腸，影響胃腸排空，你可能常常感到到飽脹、便秘。

4、孕中期孕媽媽難以忍受的早孕癥狀開始減輕，陰道分泌的白帶增多，乳房或許也沒那么疼了，惡心的感覺現(xiàn)在可能也徹底減輕或消失了。

5、孕中期一些孕婦開始感到精力有所恢復，原來十分疲憊的身體開始有些活力了。

6、妊娠期間由于體內雌激素的增加，孕婦的頭發(fā)越來越烏黑發(fā)亮，很少有頭垢或頭屑，是一生中難得的天然發(fā)質。在保護秀發(fā)時不宜多洗、吹風，可以常用木梳梳理頭發(fā)，改善腦部的血液循環(huán)。

7、皮膚偶爾會有瘙癢的癥狀出現(xiàn)，腹部繼續(xù)隆起，體重持續(xù)增加，準媽媽開始覺得身體豐滿起來了，乳房逐漸增大，乳暈的面積也加大，顏色更深，乳頭周圍會凸顯一些小點點，除此而外，有的孕媽媽的乳頭可以擠出乳汁來，看上去像剛分娩后分泌的初乳。

8、雖然你的子宮頂只比恥骨高出一點點，但這可能已經足以讓你的腹部凸出來一些。

9、孕中期孕媽媽膚色和體形都有所變化，這時更應注意儀容。

懷孕14周孕婦身體變化？相信通過以上內容的介紹，大家已經有所了解。孕媽媽們在日常生活中除了要留心腹中胎兒的情況，對自己的身體的變化也應多留意，一旦有任何不妥的情況出現(xiàn)，應及時選擇合適的方法解決。