胚胎停育是指胚胎發(fā)育到一個(gè)階段發(fā)生了死亡而停止繼續(xù)發(fā)育。受精卵就像一顆種子，要經(jīng)歷一系列復(fù)雜而奇妙的過程才會(huì)最終成長(zhǎng)為一個(gè)健康的寶寶，如果在最初的階段，受精卵就沒有發(fā)好芽，那么它很可能就會(huì)停止健康生長(zhǎng)，把這種發(fā)生在孕早期的胚胎發(fā)育異?，F(xiàn)象稱為“胎停育”。那么，胎停育的預(yù)防方法有哪些？

1、染色體異常：孕前，需要進(jìn)行孕前檢查和醫(yī)療診斷，如果有家族性的遺傳病史，可以考慮不懷孕或者采取有效護(hù)理措施。

2、戒除有害物質(zhì)：果從事相關(guān)行業(yè)的工作，在受孕前幾個(gè)月，可以調(diào)換到其他部門。對(duì)于家庭居室剛裝修過的，建議不要太早搬進(jìn)去，在檢測(cè)合格之后才能入住。飲食上要選擇干凈無(wú)污染的食物。

3、放射性光線：免孕前做X光線檢查，微波爐運(yùn)作時(shí)，應(yīng)該與其保持一定的距離，大約在一米以上。不要長(zhǎng)時(shí)間攜帶手機(jī)在身，必要時(shí)才能用手機(jī)。

4、藥物影響： 果沒有孕育的打算，應(yīng)該做好避孕措施。在準(zhǔn)備懷孕時(shí)，如果出現(xiàn)病癥，首先要確認(rèn)自己是否已經(jīng)懷孕，如果有，則應(yīng)該謹(jǐn)慎服藥。最好能夠咨詢醫(yī)生，選擇對(duì)自身病情有利且對(duì)胎兒無(wú)影響的藥物。

5、吸煙喝酒： 妻雙方在生育前一段時(shí)間內(nèi)以及懷孕期間，應(yīng)該戒煙戒酒，這樣才能避免煙酒對(duì)腹內(nèi)胎兒造成影響。

6、感染病毒：于風(fēng)疹，孕婦應(yīng)該提前注射風(fēng)疹疫苗。懷孕前三個(gè)月，避免在公共場(chǎng)所逗留太長(zhǎng)時(shí)間，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和自身滿意能力。保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

7、慢性嚴(yán)重疾病： 療慢性疾病的藥物對(duì)胎兒會(huì)造成很大的影響，如果患者需要懷孕，就應(yīng)該停藥一段時(shí)間，而且病情穩(wěn)定時(shí)才適合懷孕。

8、免疫系統(tǒng)異常：于患有免疫系統(tǒng)異常的女性，應(yīng)該在病情完全康復(fù)以后才能懷孕。生活中還需要多鍛煉，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，增強(qiáng)免疫力。