母乳被公認(rèn)為最理想的哺育后代的天然食品，它能夠給嬰兒提供近乎完美的營養(yǎng)，更有人說母乳喂養(yǎng)堪稱“母愛的修煉”，母乳喂養(yǎng)的好處不言而喻。母乳喂養(yǎng)好處如此之多，但是，據(jù)中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院（簡稱中山一院）婦兒科專家透露，該院門診調(diào)查顯示，該院就診的產(chǎn)婦在四個月內(nèi)堅持母乳喂養(yǎng)的僅有50%。

今年8月1日至7日是第23個“世界母乳喂養(yǎng)周”，為促進(jìn)產(chǎn)婦和產(chǎn)婦家人對母乳喂養(yǎng)重要性的正確認(rèn)識和支持母乳喂養(yǎng)，中山一院8月9號舉辦了母乳喂養(yǎng)健康講座，內(nèi)容包括孕期營養(yǎng)、母乳喂養(yǎng)的好處、母乳喂養(yǎng)技巧、母嬰分離母乳喂養(yǎng)方法等。

據(jù)中山一院專家介紹，該院2012年至2013年，對該院627位產(chǎn)婦隨訪調(diào)查，結(jié)果顯示，干擾產(chǎn)婦在月子里進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的前三個因素依次是孩子的爸爸、產(chǎn)婦的媽媽及月嫂。這是為什么呢？

原因一：孩子一哭就喂奶

專家：孩子哭不一定是餓了，母乳喂養(yǎng)應(yīng)“按需”而非“按時”

很多產(chǎn)婦及產(chǎn)婦的媽媽認(rèn)為嬰兒啼哭就是孩子餓了，就趕緊給孩子喂奶。專家介紹，這兩種想法是不科學(xué)的。嬰兒哭只是嬰兒表達(dá)意愿的一種方式，餓只是哭的其中一個意思。嬰兒哭泣，可能是困了，可能是尿濕了，可能是想與媽媽互動了等等，這些需要家長查找一下原因。如果孩子一哭就喂奶，導(dǎo)致孩子過飽，影響消化和吸收，反而不利孩子健康成長。新生兒出生第一天胃容量一般在10-15ml，所以不宜過量，中山一院兒科教授沈振宇表示，母乳喂養(yǎng)應(yīng)該“按需”而非“按時”。

中山一院兒科教授沈振宇（右）、婦兒科護士長劉悅新（左）

原因二：認(rèn)為產(chǎn)婦母乳不足，偷喂奶粉

專家：產(chǎn)婦分泌乳量1天1000ml是不可能的，親屬應(yīng)多鼓勵產(chǎn)婦進(jìn)行母乳喂養(yǎng)

據(jù)婦兒科護士長劉悅新介紹，有些產(chǎn)婦的媽媽或者月嫂，認(rèn)為產(chǎn)婦奶水不足，偷偷給嬰兒喂奶粉，導(dǎo)致嬰兒食量增大，產(chǎn)婦會認(rèn)為自己真的奶水不足。事實上，產(chǎn)后第一周，是產(chǎn)婦和嬰兒的磨合期，嬰兒吮吸能不斷刺激母乳分泌，分泌量會隨著嬰兒胃容量需求不斷增加，所以不必急著給嬰兒添加奶粉。有些月嫂稱某某產(chǎn)婦分泌乳量1天1000ml是不可能的，有時她們鼓動產(chǎn)婦喂奶粉只是為了方便自己夜里照顧孩子。所以，家屬應(yīng)多鼓勵產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)，為產(chǎn)婦創(chuàng)造母乳喂養(yǎng)的良好環(huán)境。

同時，專家也不建議產(chǎn)婦在月子早期使用催乳湯催乳，建議產(chǎn)婦與孩子先磨合，對新生兒多做撫觸，增進(jìn)感情，更有利于母乳喂養(yǎng)。

原因三：夜里常喂孩子睡眠不足，影響家人休息

專家：產(chǎn)婦可養(yǎng)成晝夜顛倒的習(xí)慣，生物鐘與嬰兒同步

很多產(chǎn)婦煩惱，夜里經(jīng)常起來喂孩子，睡眠不好，精神不振，同時影響家人。劉悅新介紹，實際上產(chǎn)婦催乳素晚上分泌量比白天多，所以建議產(chǎn)婦從分娩之后慢慢養(yǎng)成晝夜顛倒的習(xí)慣，生物鐘跟嬰兒同步。這樣，嬰兒白天睡，產(chǎn)婦也睡，特別是月子里也方便家人白天照顧；晚上嬰兒醒了，產(chǎn)婦也有精神照顧，不影響家人的休息；同時，晚上產(chǎn)婦奶量多，不用擔(dān)心晚上孩子吃不飽。

小貼士：

奶脹不要熱敷要冰敷

很多產(chǎn)婦會出現(xiàn)奶脹的情況，中山一院專家建議要冰敷不要熱敷。

推薦方法：買一個包菜放冰箱速凍，喂完奶之后用冷凍包菜葉包上乳房冷敷。喂奶前再熱敷乳房，適當(dāng)按摩，這樣可緩解奶脹。

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