近年來(lái)，城市早產(chǎn)兒的數(shù)量越來(lái)越多。早產(chǎn)是導(dǎo)致圍生兒死亡以及新生兒嚴(yán)重并發(fā)癥的最常見(jiàn)和最主要的原因。因此，盡早了解哪些情況容易導(dǎo)致早產(chǎn)，如何避免早產(chǎn)的發(fā)生是非常必要的。

哪些孕媽咪容易發(fā)生早產(chǎn)？

1、年齡因素

如果孕媽咪年齡太?。ㄐ∮?8歲），或年齡太大（35歲以上），容易發(fā)生早產(chǎn)。

2、身體因素

孕媽咪的身材太矮（低于150厘米），或體重太輕（低于45千克），都容易發(fā)生早產(chǎn)。

3、疾病因素

患妊高征、前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早剝、胎膜早破、糖尿病、貧血、心臟病、闌尾炎、腎盂腎炎等疾病。

4、生活習(xí)慣

孕媽咪一直有吸煙、酗酒的習(xí)慣；或懷孕晚期（妊娠8個(gè)月以后）過(guò)于勞累、發(fā)生外傷或者性生活不當(dāng)。

5、孕產(chǎn)史

孕媽咪在過(guò)去懷孕時(shí)，曾經(jīng)發(fā)生過(guò)流產(chǎn)或早產(chǎn)。

6、胎兒因素

如果是雙胎、胎位不正或羊水過(guò)多，容易發(fā)生早產(chǎn)。

哪些因素易誘發(fā)早產(chǎn)？

1、孕婦合并急慢性疾病，如病毒性肝炎、急性腎盂腎炎、急性闌尾炎、嚴(yán)重貧血、慢性腎炎、心臟病、性傳播性疾病、嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病及過(guò)度勞累等。

2、子宮畸形，包括雙子宮、雙角子宮及縱隔子宮等。此外，宮頸內(nèi)口松弛及合并子宮肌瘤也易發(fā)生早產(chǎn)。

3、孕婦患有重度妊高征等產(chǎn)科疾病及合并內(nèi)、外科疾病，因病情需要，必須提前終止妊娠，這是人為因素的早產(chǎn)。

4、胎兒、胎盤(pán)因素，如雙胎、羊水過(guò)多、胎膜早破、前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早剝、胎盤(pán)功能不全等。

準(zhǔn)媽六大措施預(yù)防早產(chǎn)

（1）加強(qiáng)孕期檢查

按規(guī)定定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，充分重視可能引起早產(chǎn)的因素，并予以糾正。

（2）積極防治妊娠期合并癥

按時(shí)孕期檢查，積極預(yù)防和治療妊娠期并發(fā)癥，如心臟病、腎病、高血壓、貧血等，尤須做好妊娠高血壓綜合征的防治工作。

（3）注意孕期衛(wèi)生保健，避免過(guò)度勞累及重體力勞動(dòng)

疲勞過(guò)度、重體力勞動(dòng)等，會(huì)對(duì)腹部產(chǎn)生壓力，易發(fā)生提早破水，造成早產(chǎn)。在妊娠末期，若家務(wù)事或工作勞累產(chǎn)生疲倦時(shí)，應(yīng)調(diào)換工作，適當(dāng)休息，并要避免抬拿重物等重體力勞動(dòng)，要避免長(zhǎng)途旅行、駕車(chē)等運(yùn)動(dòng)。注意休息，減少疲勞，減少體能的消耗。

（4）防止腹部被外力沖撞

妊娠期間，尤其是后期，應(yīng)盡量減少外出和乘車(chē)的次數(shù)，不要到人多擁擠的地方，以防腹部被擠、被撞；乘公共汽車(chē)或火車(chē)時(shí)，要注意避開(kāi)高峰期，上下車(chē)時(shí)要特別注意保護(hù)腹部；其他各種場(chǎng)合，均應(yīng)防止腹部受擠；宜穿平跟鞋，以防摔跤。

（5）節(jié)制性生活

在妊娠早期及晚期，性生活要謹(jǐn)慎，并應(yīng)適當(dāng)節(jié)制。

（6）早產(chǎn)先兆

當(dāng)出現(xiàn)早產(chǎn)先兆，如下腹墜痛等，應(yīng)立即臥床休息，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行保胎治療。