孩子大了老尿床，其實(shí)可能是遺尿癥在作祟的，在臨床上，遺尿癥是指患者在5歲以后，睡眠中仍不能自控而將尿液排泄在床上的一種病癥。孩子得了遺尿癥，除了及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受治療外，還應(yīng)調(diào)整好日常飲食，那么，兒童遺尿癥的食療方法有哪些？

1、芡實(shí)覆盆子湯

取覆盆子20克，芡實(shí)50克。先將覆盆子加水煮汁，取汁去渣，加入芡實(shí)，放糖少許煮成粥食用。有收斂補(bǔ)腎作用，適用于腎虛遺尿兒童。

2、豬肚燉山藥

取豬肚1只，白果15克，山藥50克。先將豬肚切開洗凈，把白果放入豬肚中加黃酒少許，放鍋中加山藥及水，燉熟加鹽少許即可食用。有健脾胃縮尿功能，適用于脾虛遺尿兒童。

3、麻雀糯米粥

取麻雀4只，糯米50克，白酒、鹽及蔥白少許。將麻雀去毛及內(nèi)臟，洗凈，用少許油炒熟，放白酒稍煮，加水適量入糯米煮粥；粥熟時(shí)加蔥白，再煮沸即可食用。有益腎壯陽作用，治腎虛多尿。

4、韭菜籽餅

取韭菜籽10克，面粉60克，鹽少許。將韭菜籽研成粉加入面粉中，加水、少許鹽，和面成團(tuán)，烙成小餅當(dāng)點(diǎn)心食用。有溫腎止遺功效，適用于腎陽虛遺尿兒童。

小兒遺尿的治療措施：

1、藥補(bǔ)虛以固攝。方藥可選：北芪、白術(shù)、黃精、茯苓、益智仁、熟地、炙甘、紅棗、石菖蒲，水煎服，按小兒體重寒熱虛實(shí)情況增減其藥與量。

2、摩以補(bǔ)腎益督?；純貉雠P，家長(zhǎng)用手掌按摩小兒臍下部位，旋轉(zhuǎn)按摩30次，再俯臥，用手掌沿脊柱自下而上推揉30次，每日睡覺前按摩一次，一周為一療程。

3、當(dāng)在平時(shí)增加小兒營(yíng)養(yǎng)，適量補(bǔ)充維生素A、D及牛奶，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育。

小兒遺尿者在飲食上需注意的事項(xiàng)：

1、白天限制飲水。對(duì)于小兒遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。

2、晚餐后飲水多。下午4時(shí)以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質(zhì)飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)，減少夜間排尿量。

3、玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應(yīng)忌食。

4、辛辣、刺激性食物。小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應(yīng)忌辛辣、刺激性食物。