很多家長都非常擔(dān)心，自家孩子會(huì)出現(xiàn)多動(dòng)癥，活潑過多，注意力不集中，都是常見的發(fā)病癥狀，家長應(yīng)該注意小孩的情緒變化，要注意調(diào)理方法，而且要注意護(hù)理事項(xiàng)，避免小孩出現(xiàn)異常行為，影響到孩子的身體健康。如何判斷小孩患上多動(dòng)癥。

活動(dòng)過多是常見的多動(dòng)癥的癥狀表現(xiàn)。這類孩子不論在何種場合，都處于不?；顒?dòng)的狀態(tài)中，如上課不斷做小動(dòng)作，敲桌子，搖椅子，啼鉛筆，切橡皮，撕紙頭，拉同學(xué)的頭發(fā)、衣服等。

出現(xiàn)多動(dòng)癥的癥狀表現(xiàn)的孩子平時(shí)走路急促，愛奔跑，輪流活動(dòng)時(shí)迫不及待，經(jīng)常無目的地亂闖、亂跑，手腳不停而又不聽勸阻。由于自控力差，這類孩子常說一些使人惱怒的話，好插嘴和干擾大人的活動(dòng)，常引起大人的厭煩。

多動(dòng)癥的孩子膽大不避危險(xiǎn)，不計(jì)后果，尤其在情緒激動(dòng)時(shí)，出現(xiàn)多動(dòng)癥的癥狀表現(xiàn)的孩子可出現(xiàn)不良行為，如說慌、偷竊、斗毆、逃學(xué)、玩火等。敢翻墻爬高，喜爭吵打罵，常稱王稱霸。

一個(gè)孩子如果在日常，經(jīng)常的做些小動(dòng)作，要注意是不是多動(dòng)癥的癥狀表現(xiàn)，應(yīng)給予重視，對孩子加強(qiáng)觀察，甚至及時(shí)的到醫(yī)院診斷治療都是很關(guān)鍵的。

雖然多動(dòng)癥與頑皮非常相近，但我們可以從以下區(qū)別上判斷。

注意力方面正常男孩雖然好奇、好動(dòng)但遇到感興趣新鮮事物時(shí)不僅會(huì)聚精會(huì)神地去聽、去看、去做還討厭別干擾；而多動(dòng)癥兒童幾乎沒有什么注意力玩什么都是心不焉和無法有始有終。

自我控制能力方面頑皮兒童陌生環(huán)境里能約束自己可以靜坐等待而多動(dòng)癥兒童則沒有種自我控制能力坐不住靜不下來。

行為活動(dòng)方面頑皮兒童好動(dòng)般都是有原因、有目的的，而多動(dòng)癥兒童行為多具有沖動(dòng)缺乏目的性。

藥物觀察方面，頑皮兒童服用鎮(zhèn)靜藥物可以產(chǎn)生催眠作用，多動(dòng)癥兒童服用此類藥物之后不僅不會(huì)安靜反而更加興奮。

準(zhǔn)確的判斷孩子是否患有多動(dòng)癥是非常重要的，還要注意飲食上的禁忌。那么，多動(dòng)癥兒童們的飲食禁忌是什么？

1、應(yīng)少食含鉛食物?；加卸鄤?dòng)癥的孩子一定要注意平時(shí)的飲食，含鉛量比較多的食物我們一定要少吃，避免加重病情，鉛中毒是一部分導(dǎo)致兒童多動(dòng)癥的原因。因?yàn)殂U可使孩子視覺運(yùn)動(dòng)、記憶感覺、形象思維、行為等發(fā)生改變，出現(xiàn)多動(dòng)，所以多動(dòng)癥患兒應(yīng)少食含鉛的皮蛋、貝類等食品，若發(fā)現(xiàn)孩子鉛超標(biāo)，則要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療。

2、應(yīng)少食含鋁食物。多動(dòng)癥患兒一定要注意含鋁的食物我們一定要少吃，避免因?yàn)殇X過量導(dǎo)致疾病變得更加的嚴(yán)重，鋁是一種威脅人體健康的金屬。食鋁過多可致兒童智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。家長不要讓多動(dòng)癥患兒使用沒有涂膜的鋁質(zhì)食具、容器，或用其煮高蛋白、酸性食物和飲料。含有鋁添加劑的食物，如油條也應(yīng)少食。

3、應(yīng)少食含酪氨酸的食物。多動(dòng)癥患兒少吃掛面糕點(diǎn)等食物，因?yàn)檫@類的食物含有較多的酪氨酸，可以導(dǎo)致我們的病情的加重，含酪氨酸的食物包括乳類及乳制品等，易引起兒童胃腸道微生物代謝活動(dòng)異常，讓兒童不舒服，加重多動(dòng)癥病情。酪氨酸含量高的食物，如掛面、糕點(diǎn)等，應(yīng)讓多動(dòng)癥兒童少吃。

4、應(yīng)少食含甲基水楊酸的食物，因?yàn)榧谆畻钏釙?huì)引發(fā)帶有遺傳基因的兒童的多動(dòng)癥癥狀。西紅柿、蘋果、桔子、胡椒等食物應(yīng)少吃。

5、應(yīng)少食含添加劑和人工色素的食品。添加劑和人工色素不僅會(huì)對人體健康造成威脅，國外學(xué)者認(rèn)為，酒石黃等人工色素、香精、胡椒油等調(diào)味劑與多動(dòng)癥發(fā)病有關(guān)，所以，多動(dòng)癥換熱忌吃有色素的食物，如可樂、橘子水、蜜餞及加調(diào)味劑的各種食品。

6、少食含糖量高的食物。甜點(diǎn)心、糖果、飲料等含糖量高的食物攝入過多，會(huì)引起內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)多動(dòng)癥，故應(yīng)少食或不食。

7、忌偏食。小兒大腦細(xì)胞的發(fā)育生長和智力開發(fā)需要各種營養(yǎng)成分，以活化大腦神經(jīng)細(xì)胞，改善大腦功能。如高蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素B、鋅、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)必不可少。特別是鐵元素，若兒童缺鐵，會(huì)引起大腦酶功能紊亂，影響患兒情緒，加重多動(dòng)癥狀。偏食不僅會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育不佳，還會(huì)造成兒童易乏、貧血和體內(nèi)其他化學(xué)成分的變化，也會(huì)影響多動(dòng)癥的治療。