小兒哮喘發(fā)作迅速必須及時(shí)控制，但是除了及時(shí)治療外，根據(jù)不同病情家長(zhǎng)的精心護(hù)理也很重要。家長(zhǎng)需要弄清孩子是接觸什么過(guò)敏原后發(fā)病，在什么季節(jié)好發(fā)病，吃了什么食物可以誘發(fā)過(guò)敏等等問(wèn)題，掌握疾病的發(fā)病規(guī)律之后可以設(shè)法讓孩子避免或減少接觸這些不利因素。家長(zhǎng)在照顧哮喘患兒時(shí)需要注意以下五個(gè)方面的注意事項(xiàng)：

小兒哮喘的注意事項(xiàng)一：穿衣。哮喘患者不要穿腈綸、滌綸等化學(xué)纖維衣料及羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動(dòng)物毛皮衣物，這些易引起過(guò)敏、蕁麻疹、哮喘。在衣料的選擇上，哮喘病人的內(nèi)衣以純棉織品為宜，且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不宜過(guò)緊。

小兒哮喘的注意事項(xiàng)二：飲食。哮喘患者首先應(yīng)根據(jù)自己既往的生活經(jīng)驗(yàn)和過(guò)敏源檢測(cè)明確自己過(guò)敏的食物，避免進(jìn)食致敏的食物。另外，有些食物容易過(guò)敏，如魚(yú)、蝦、蟹等含蛋白質(zhì)豐富的食物，腰果、花生米等干果，芒果、桃子等水果，也應(yīng)該少吃或不吃。

小兒哮喘的注意事項(xiàng)三：藥物。哮喘患兒常用的藥物有以下幾類(lèi)：（1）解熱鎮(zhèn)痛藥物：如阿司匹林、氨基比林、安乃近、保泰松、非那西汀、吲哚美辛（消炎痛）、布洛芬、雙氯芬酸、炎痛喜康等含此類(lèi)成分的感冒藥，易引起過(guò)敏，其中以阿司匹林最為常見(jiàn)。（2）心血管藥物：β-受體阻斷劑，如普萘洛爾（心得安）、美托洛爾（倍他樂(lè)克）等可引起哮喘。（3）碘造影劑：與碘過(guò)敏有關(guān)的患者避免使用碘造影劑。（4）蛋白類(lèi)制劑：鏈激酶、糜蛋白酶、口服花粉制劑易引起哮喘，應(yīng)該慎用。（5）疫苗：哮喘患者病情穩(wěn)定期可以注射流感、肺炎等疫苗。（6）添加劑：許多藥物制劑甚至是一些食品、飲料，多用黃色染料酒石黃著色，可引起蕁麻疹、口唇血管性水腫和支氣管哮喘。此外，用于酒類(lèi)、果汁飲料以及藥物制劑保存的防腐劑（如亞硝酸氫鹽），也可以引起支氣管哮喘。

小兒哮喘的注意事項(xiàng)四：居家布置。哮喘患者的居室陽(yáng)光要充足，通風(fēng)良好，布置力求簡(jiǎn)單；居室內(nèi)不要放置能開(kāi)花的植物；不要在家飼養(yǎng)狗、貓、鳥(niǎo)等寵物；地面上不要使用地毯，并保持地面清潔干燥；床上用品不要選用羽絨等動(dòng)物皮毛的制品，并經(jīng)常清洗床上用品及衣物，以防塵螨繁殖；不能清洗的衣服要經(jīng)常拿到陽(yáng)光的直射下照射；不要在居室內(nèi)噴灑香水或殺蟲(chóng)劑等刺激性氣體，不要放置大量新的印刷品。哮喘患者的居室盡量選用百葉窗簾來(lái)代替布的窗簾，以防積塵。哮喘患兒盡量不與毛絨玩具密切接觸。

小兒哮喘的注意事項(xiàng)五：體育鍛煉。哮喘治療的目標(biāo)之一就是能夠進(jìn)行日?；顒?dòng)及一定程度的體力活動(dòng)。關(guān)鍵是避免誘發(fā)因素，定期監(jiān)測(cè)癥狀和肺功能。哮喘患者可進(jìn)行游泳、慢跑、快走、騎自行車(chē)、做健身操等，每周4～5次，每次至少30分鐘。哮喘患者應(yīng)在疾病緩解期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的環(huán)境最好溫暖、濕潤(rùn)；運(yùn)動(dòng)前可用一些緩解癥狀的藥物，如萬(wàn)托林氣霧劑；如果氣溫低，可戴口罩；對(duì)花粉過(guò)敏者，應(yīng)避免在植物較多的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)；患感冒時(shí)，應(yīng)限制活動(dòng)量。哮喘患者如果在運(yùn)動(dòng)中哮喘發(fā)作，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，使用急救藥物。若仍不能緩解，應(yīng)去醫(yī)院治療。

孩子得了哮喘，那么在飲食上吃什么有助于疾病的恢復(fù)：

核桃杏仁湯

配料核桃仁25克，杏仁10克，生姜10克，蜂蜜適量。

制法將核桃仁、杏仁，搗碎；生姜，洗凈，切片。鍋置火上，加水一碗，放入核桃仁、杏仁、生姜，用旺火煮沸后，加蜂蜜，再改文火燜10分鐘，即可。

功能溫腎平喘，潤(rùn)肺止咳。本膳用核桃仁，有補(bǔ)腎強(qiáng)腰、固精止遺、溫肺定喘的作用；杏仁，潤(rùn)肺祛痰、止咳平喘、潤(rùn)腸通便。此湯可用以輔治久患哮喘，體質(zhì)虛弱，氣短喘促的小兒。

茶葉煮雞蛋

配料雞蛋2枚，綠茶15克。

制法雞蛋，洗凈，將雞蛋放入鍋中，加綠茶和水400毫升，用文火煮，蛋熟后去殼再煨煮，至水干時(shí)取蛋吃。

功能清肺化痰，止咳平喘。本膳用雞蛋，養(yǎng)心安神，補(bǔ)血養(yǎng)陰，清熱解毒；茶葉，生津止渴，除濕清熱。此菜有清肺、化痰、止咳、平喘的作用，適用于支氣管炎咳嗽、支氣管哮喘等癥。

薏苡杏仁露

配料薏苡仁15克，杏仁5克，冰糖少許。

制法將薏苡仁淘洗干凈；杏仁，去皮、尖，洗凈；冰糖，搗爛。將薏苡仁放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火煮沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至半熟，放入杏仁，繼續(xù)用文火煮至熟，加入冰糖，溶化即成露。

功能潤(rùn)肺止喘，健脾化痰。本膳用薏苡仁，清熱、健脾；杏仁，潤(rùn)肺祛痰、止咳平喘。此露適用于小兒肺脾氣虛之喘嗽。