怎樣才可以阻止自閉癥的發(fā)生？自閉癥的發(fā)病機率越來越高，所以大家也開始重視自閉癥的預防方法了，對于父母們來說，孩子患有自閉癥后，他們心中難以愈合的痛。因此，積極的做好預防很重要。下面請專家為大家介紹一下。

1、多讓孩子出去活動，或者參加集體活動，集體活動包括鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)；包括學校、班級統(tǒng)一組織的文體活動；包括祝賀同學生日、歡送老師等等。從集體活動中體驗友誼、智慧與溫暖。

2、培養(yǎng)孩子的情商，情商即社會適應的綜合能力。孩子僅僅學習成績優(yōu)良是不夠的，還須懂得接受別人并讓人接受自己，這也是愛的基本涵義。在培育孩子良好品德的同時，要教導孩子形成良好的性情和情感。

3、創(chuàng)造一個好環(huán)境，把孩子過分封閉于一味學習的小圈內，同時給孩子介紹交朋友的技巧，城市的現代化使許多人搬進了高樓，而一戶一門的高樓容易給孩子造成封閉的環(huán)境。因此，應允許或鼓勵孩子從高樓走下來到庭院之中，與鄰居或附近小朋友交往，玩耍，建立友誼。教給他（她）交朋友的藝術、方法與技巧。

4、培育孩子的自立能力，切忌父母事事包辦：讓孩子學會自己的事情自己做，而且有意讓孩子碰碰釘子，嘗嘗苦頭。以磨煉孩子的意志力。

營養(yǎng)的補充即使是正常人也是需要的，更何況是已經患有了自閉癥的孩子，對于營養(yǎng)的攝取更是需要的。但是自閉癥的飲食方法有哪些呢？

高蛋白食品應少吃：夏天到了，很多家長給孩子買了很多的冰棍。而這之中，奶油冰棍無疑是孩子的最愛。但是自閉癥的孩子無法徹底分解牛奶中的酪蛋白，這樣會導致孩子消化道內帶有鴉片活性的短鈦鏈增多，影響孩子的病情。其實不光是奶油冰棍，凡是奶制品，自閉癥孩子都要少吃。初次之外，還有雞蛋、酸奶、鮮奶蛋糕等等，這些都盡量不要讓自閉癥孩子接觸。如果擔心孩子的營養(yǎng)跟不上，可以讓孩子多吃些豆類或蔬菜。

全谷類食品要少吃：很多家庭習慣吃饅頭、包子、餅干等面食。但是，這些食物一般都不易消化。自閉癥家庭應盡量少吃燕麥、大麥，黑麥等制成的食物。主食盡量以大米為主，方便孩子的營養(yǎng)吸收。

水楊酸鹽食物要少吃：番茄、胡柚、橘子、檸檬等食物都富含水楊酸。而這種物質對自閉癥患者的胃腸道有嚴重的負作用。

含有色素的食物要少吃：色素食物會消耗人體中過多的硫酸鹽，而硫酸鹽對人體的消化功能有著非常的作用。所以，一些過度消耗體內硫酸鹽的食品都應該盡量控制。一些帶顏色的飲品和糖果，不要讓孩子多吃。