寶寶感冒已成為困擾許多家長的一個問題，爸爸媽媽最擔(dān)心寶寶感冒，吃了感冒藥就好，不吃就犯，感冒反復(fù)發(fā)作，究竟是哪些因素導(dǎo)致孩子經(jīng)常感冒呢？

1、膳食結(jié)構(gòu)不合理

會導(dǎo)致維生素A、C的攝入量減少，使機(jī)體免疫功能減弱。

2、慢性病灶的存在

如慢性咽炎、慢性扁桃體炎、中耳炎、齲齒，致使呼吸道粘膜受到炎癥的破壞，而受損的粘膜修復(fù)需要3-7周，在這期間里，受損的粘膜易再次受感染。

3、感冒治療不徹底

小兒感冒容易合并細(xì)菌感染，況且有的感冒本身就是細(xì)菌感染，都需要按療程治療；而有的家長誤認(rèn)為小兒燒退了，病就好了，實(shí)際上炎癥并沒有完全消除，過不了多久，又會發(fā)作。

4、感冒初愈調(diào)養(yǎng)不當(dāng)

有不少孩子感冒剛好，家長便迫不及待地給孩子吃大魚大肉等，往往引起火熱復(fù)生，體內(nèi)有火，人體很容易再次招致邪氣的侵襲而引起又一次感冒。

下面就介紹一下寶寶感冒的飲食療法，希望能對每位家長有一定的幫助：

1、綠豆30克磨碎，茶葉10克裝入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加適量紅糖，有清熱解表之功效。

2、馬蘭頭、金銀花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。治發(fā)熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風(fēng)熱感冒。

3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服時加適量紅糖，治風(fēng)寒感冒。

4、蔥白60克洗凈切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱喝一杯，半小時后加熱再喝一杯。可治惡風(fēng)，發(fā)熱、鼻寒等風(fēng)寒感冒。

5、蘿卜一個、青橄欖6~7個，燒水代茶喝。專治口鼻干燥，發(fā)熱流涕，咽痛口渴感冒。

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