寶寶發(fā)燒身體比較虛弱，胃口也會(huì)比較著，但是不吃又是不行，做為父母的是各種擔(dān)心和著急，寶寶發(fā)燒也是要補(bǔ)充能夠量的，這樣才可以讓寶寶有能量跟病菌作斗爭(zhēng)，恢復(fù)身體。那么寶寶發(fā)燒時(shí)吃什么好呢？

1、牛奶：有的媽媽認(rèn)為寶寶發(fā)燒不能喝牛奶，說牛奶非常上火，其實(shí)這樣不盡然，寶寶在發(fā)燒，但是身體的能量也一樣在消耗，也是需要補(bǔ)充能量的，而且牛奶可以很好的給寶寶提供蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，可以提高寶寶對(duì)抗病菌的能力。

2、米湯：米湯應(yīng)該大部分媽媽知道可以喝，特別是老一輩的老人，寶寶發(fā)燒更是經(jīng)常采用給寶寶喝米湯，這樣不僅可以給寶寶提供碳水化合物，還可以提供充足的水分，而且寶寶也容易吸收。米湯的制作也簡(jiǎn)單且方便，家長(zhǎng)可以隨時(shí)備給寶寶喝，采用大米煮爛然后把渣去掉，那些米湯再給寶寶喝。

3、新鮮的果汁：新鮮的果汁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，最主要的營(yíng)養(yǎng)成分有礦物質(zhì)、碳水化合物以及維生素等，還有它還含有植物蛋白，這些營(yíng)養(yǎng)成分的價(jià)值都是非常高的，而且這些營(yíng)養(yǎng)素也容易被寶寶吸收。新鮮的果汁可以喝鮮梨汁、新鮮橘子汁等，對(duì)于潤(rùn)肺、清心、化痰、清肺等都有著很好的功效。

4、綠豆湯：綠豆湯也是我們?cè)谌粘Ｉ钪斜容^常見的，綠豆湯除營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之外，還有著清熱解毒消暑之作用，因?yàn)榫G豆是屬于良性的，所以寶寶發(fā)燒也可以食用綠豆湯，效果很不錯(cuò)。

寶寶發(fā)燒要怎么辦呢？本文就為新手媽媽們解讀幾個(gè)關(guān)于這一方面的常見問題吧：

NO1：怎么判斷寶寶是否發(fā)燒

首先，家里如果有備體溫計(jì)的話是最好的，可以直接用體溫計(jì)幫助寶寶測(cè)量體溫。如果沒有體溫計(jì)，可以用額頭去觸碰寶寶的額頭，感知其是否會(huì)有發(fā)燙的感覺，如果有的話，就說明寶寶發(fā)燒。這個(gè)時(shí)候建議先給寶寶選擇物理降溫。

NO2：寶寶發(fā)燒能不能直接服用退燒藥

原則上說，寶寶發(fā)燒不能馬上給寶寶服用退燒藥，因?yàn)椴荒艽_定寶寶燒到多少度。一般認(rèn)為家里常備有布洛芬、美琳、吲哚美辛等等。而這些退燒藥的使用都有一定的講究。如果寶寶發(fā)燒并沒有達(dá)到一定的溫度而盲目使用退燒藥的話，很有可能造成反效果，因此建議不要馬上給寶寶直接使用退燒藥，而是應(yīng)該綜合查看寶寶的具體情況，特別是體溫情況在選擇是否服用退燒藥。通常情況下要寶寶燒至38度以上才能服用各品牌的退燒藥。

NO3：使用退燒藥有哪些需要注意的

1：切記用量過多。一般每一個(gè)品牌的退燒藥都會(huì)有限量。比如吲哚美辛的用量是以孩子的年齡以及具體的發(fā)育情況來確定的。這個(gè)時(shí)候在給孩子喂藥時(shí)，就要確定用藥是否準(zhǔn)確。這里建議在準(zhǔn)備退燒藥前最好能夠先咨詢醫(yī)師一次性具體要服用多少藥物。

2：不要重復(fù)使用。眾所周知是藥是分毒，只要是藥物就會(huì)對(duì)人體肝臟產(chǎn)生一定的影響。與此同時(shí)我們也知道不同藥物的成份是不一樣的，因而如果使用一種退燒藥，就不要隨便換藥物了。如果有需要換其它藥物最好先咨詢一下醫(yī)師。

3：間隔時(shí)間。一些寶媽擔(dān)心孩子溫度降不下來，因而會(huì)不嚴(yán)格按照指定的時(shí)間期限給孩子用藥，其實(shí)這樣做的危害是非常大的。

NO4：物理降溫的方法有哪些

1：多喝水。一定要給寶寶補(bǔ)充足夠多的水份。發(fā)燒一般是由于體內(nèi)缺水引起的，因而在知道寶寶發(fā)燒以后就要在最短時(shí)間之內(nèi)多幫助寶寶補(bǔ)充體液。

2：脫衣。這一點(diǎn)剛好與現(xiàn)實(shí)生活中很多人的做法相反。有很多人認(rèn)為寶寶發(fā)燒了，就是感冒了，因而就要多增加衣物，事實(shí)上這樣做只以是適得其反，正確的做法，應(yīng)該是依據(jù)寶寶的具體情況及時(shí)增減衣服，特別是要注意避免出汗過多。

3：使用酒精擦拭褶皺處，額頭，或者洗澡。

4：冰袋敷額。

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