過敏性鼻炎擾亂寶寶生物鐘 如何防過敏性鼻炎
小兒過敏性鼻炎是常見的兒科疾病之一,給兒童的健康帶來了極大的威脅,而且還會影響到幼兒的智力的發(fā)育。那么,小兒過敏性鼻炎的危害有哪些?
小兒過敏性鼻炎的危害
1、誘發(fā)其他疾病
秋冬季節(jié)是感冒的好發(fā)季節(jié),過敏性鼻炎在秋冬的發(fā)病率也會有所提高,有很多與感冒相似的癥狀。過敏性鼻炎也有鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏、青眼窩等癥狀,醫(yī)生很容易把過敏性鼻炎當(dāng)成感冒進(jìn)行治療,這樣就會錯過對寶寶進(jìn)行治療的最佳時機(jī)。如果不能及時治療,過敏性鼻炎發(fā)展到嚴(yán)重程度后,就會產(chǎn)生很多并發(fā)癥,如鼻竇炎、中耳炎、支氣管哮喘等。
2、擾亂寶寶生物鐘
反復(fù)發(fā)作的過敏性鼻炎一年四季都有癥狀,寶寶在不能準(zhǔn)確表意的情況下,經(jīng)常會出現(xiàn)推鼻子、做鬼臉、故意睜大眼睛等小動作;季節(jié)性過敏性鼻炎比常年性過敏性鼻炎出現(xiàn)的癥狀要嚴(yán)重一點,每年有固定發(fā)病的季節(jié)。不管是季節(jié)性過敏性鼻炎還是常年性過敏性鼻炎都會影響到寶寶的睡眠,使寶寶的睡眠質(zhì)量下降,導(dǎo)致寶寶的生物鐘紊亂,引起寶寶哭鬧。
3、影響寶寶面容
寶寶過敏性鼻炎引發(fā)的并發(fā)癥像支氣管哮喘、鼻竇炎、過敏性咽喉炎等癥,使寶寶鼻腔堵塞,必須經(jīng)常用口呼吸,這樣寶寶的上頜骨就會發(fā)育不良,顴骨變小,影響寶寶的面容。
由于寶寶鼻腔堵塞,他會常用手將鼻尖上推,在鼻背形成一橫行皺褶,稱過敏性鼻皺褶。鼻腔和鼻竇黏膜長期腫脹或水腫,壓迫了靜脈,導(dǎo)致靜脈回流受阻,還會造成下瞼下方可見藍(lán)色斑,或呈“黑眼圈”,稱“過敏性著色”。
下面介紹一些預(yù)防小兒過敏的方法
第一, 保證室內(nèi)干燥:
爸爸媽媽們應(yīng)保持室內(nèi)干燥,濕度在40%~50%左右,建議使用有濾網(wǎng)的空氣凈化器;
第二,保證室內(nèi)清潔:
維持室內(nèi)清潔,可以防止蟑螂或螨蟲帶來的感染,建議對以下空間、物件進(jìn)行定期清潔:
(1)布藝用品:床上用品、床墊、窗簾、衣物被褥、地毯、毛絨玩具或沙發(fā)類家具等布藝用品要定期清理;
(2)用具:用餐后要將食物及時密閉,將地上及垃圾袋內(nèi)的垃圾及時清理,并將餐具、爐灶用熱水擦洗干凈,避免不潔的餐具吸引蟑螂的目光;
(3)空間:仔細(xì)檢查下水溝、墻上裂縫,地板隔層及窗戶,用漂白粉或者其他清潔劑清洗衛(wèi)生間及垃圾箱,防止蟑螂進(jìn)入。
第三,母乳喂養(yǎng):
建議至少在寶寶出生的前三個月完全使用母乳喂養(yǎng),一方面可以避免接觸奶粉或輔助食品中的添加劑,一方面有助于提高孩子自身的免疫力;
第四,避免接觸過敏源:
家長們在帶寶寶外出時,要盡量讓寶寶少接觸或不接觸花粉、動物皮毛、煙草煙霧;
第五,祛除霉變:
霉變滋生的霉菌會讓患有過敏性鼻炎的寶寶異常敏感,不但不利于疾病的康復(fù),還可能讓病癥加重,所以家長們要注意在日常生活中祛除以下幾種可能滋生霉菌的地方:
(1)喜陰類植物:房間和陽臺上最好不要種植需要經(jīng)常澆水的喜陰類植物,潮濕的土壤里可能隱藏著大量的霉菌;
(2)霉變物品:如果衣物、地毯、舊報紙、食物等發(fā)生霉變要盡早扔掉,或者酌情處理,去除霉菌,并注意保持干燥,做好防潮工作,防止霉變。
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(責(zé)任編輯:莫克豪 )
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