小寶寶鼻塞，不少家長總以為孩子感冒了。廣東省婦幼保健院耳鼻喉科副主任鄒宇提醒家長，小兒鼻塞，不一定是感冒，還可能是腺樣體肥大、急性鼻炎等原因。如何識別寶寶鼻塞類型，做好居家簡單護理？快來學一學。

盤點寶寶鼻塞常見情況

情況1：正常生理現(xiàn)象

剛出生不久的小嬰兒，由于鼻道還相對狹窄，鼻黏膜血管豐富，在外界環(huán)境冷熱變化的刺激下，如夏季將室內(nèi)空調(diào)開得比外面的氣溫低很多，秋冬、春夏季節(jié)變換氣溫變化比較大的時候，寶寶的鼻黏膜血管容易出現(xiàn)擴張、收縮，流清鼻涕，鼻涕慢慢干了后變成鼻痂而堵塞了鼻道。

應對：可以用濕毛巾熱敷一下鼻根部，這可使鼻塞的癥狀得到緩解。夏季在使用空調(diào)時，室內(nèi)外溫差不要太大，一般以26℃～28℃為宜。

情況2：感冒引發(fā)

寶寶由于身體抵抗力較差，容易感冒，再加上鼻黏膜嬌嫩，感冒后鼻黏膜容易發(fā)生急性水腫而引起鼻塞。表現(xiàn)為鼻塞流涕，鼻翼兩側(cè)微紅。

應對：用熱毛巾敷鼻根，再清除鼻痂。清洗鼻腔時，動作要輕柔，可用柔軟的毛巾或紗布蘸白開水后，捻成布捻，輕輕塞入寶寶鼻道，再輕輕地邊轉(zhuǎn)動邊往外抽出，或者也可以用棉簽蘸濕后再輕輕將其擦掉。

情況3：急性鼻炎所致

寶寶在反復上呼吸道感染后可累及鼻腔黏膜，使其充血腫脹、分泌物增多，阻塞鼻腔而引起急性鼻炎。臨床上可表現(xiàn)為鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸、頭痛、精神萎靡、煩躁不安等癥狀，與一般的上呼吸道感染癥狀極為相似。

應對：帶寶寶到耳鼻喉科請醫(yī)生看看，并在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療，以防止反復發(fā)生鼻炎。

情況4：異物堵塞所致

異物堵塞時常表現(xiàn)為一側(cè)鼻腔堵塞，通氣不順暢，如果沒有及時發(fā)現(xiàn)，堵塞物在鼻腔內(nèi)停留時間過長，可繼發(fā)感染，甚至可使鼻黏膜糜爛，流膿鼻涕，并發(fā)出臭味。

應對：一旦發(fā)現(xiàn)孩子有一側(cè)鼻塞的現(xiàn)象，或有不明原因的流膿鼻涕、伴有臭味時，應及時帶寶寶到耳鼻喉科就診。

情況5：腺樣體肥大

腺樣體位于鼻咽部頂部與咽后壁處，屬于淋巴組織，在出生后隨著年齡的增長而逐漸長大，10歲以后又開始慢慢萎縮。有些小兒會因急慢性鼻炎、扁桃體炎、流行性感冒等反復發(fā)作，腺樣體出現(xiàn)病理性的增生，從而堵塞了后鼻孔及咽鼓管咽口，引起鼻塞、張口呼吸、打鼾等癥狀，尤其是在夜間睡眠時情況加重，嚴重的甚至可出現(xiàn)睡眠呼吸暫停等。

應對：因腺樣體肥大而導致的鼻塞、打鼾，家長切勿忽視，必要時還需讓寶寶接受手術治療。

寶寶鼻塞處理方法

1 如果是由于鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍將分泌物輕輕地卷撥出來。若是干性分泌物，應先涂些軟膏或眼藥膏，或用棉棒蘸水，滴在寶寶的鼻孔里，一定要適量，使其變得松軟，不再粘固在黏膜上時，再用棉棍將其撥出；也可讓寶寶哭鬧一會，等淚液浸濕鼻痂，使鼻痂變軟，再用手輕輕把鼻痂拽出。

2 用溫熱毛巾敷于鼻部，鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來，這樣可緩解鼻塞。在熱敷時一定要保持動作輕柔。

3 媽媽們可試著給寶寶變換體位：左側(cè)鼻塞時向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，可使鼻塞減輕。

4 鼻部穴位按摩：讓大一點的小孩取坐位（嬰幼兒平臥），用拇、食兩指在鼻翼兩側(cè)自上而下按摩3分鐘，再揉壓迎香穴（鼻翼兩側(cè)）1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2~3小時做一次，可有效緩解鼻塞。

5 嬰兒鼻塞時，?？摁[不停，這時可將嬰兒豎直抱起，也可達到減輕鼻塞，使寶寶容易入睡的效果。

6 鼻塞影響孩子的睡眠時，可以將頭部墊高30度，以緩解癥狀。

7 注意室內(nèi)通風換氣，盡量將家中室溫維持在24~26℃，濕度保持在60%~70%。天冷時可以用空調(diào)或暖爐改變室溫，緩解孩子鼻塞、流鼻涕的癥狀。

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