很多家長(zhǎng)對(duì)多動(dòng)癥不是很了解，以為孩子只是活潑好動(dòng)，其實(shí)多動(dòng)癥對(duì)孩子的危害極大，多動(dòng)癥不僅會(huì)影響孩子的身心健康，也會(huì)給家庭和社會(huì)帶來(lái)很多影響。兒童時(shí)期患上多動(dòng)癥不治療的話，多動(dòng)癥的危害會(huì)延續(xù)到成年，影響成年人的生活和工作。那么多動(dòng)癥有哪些具體危害？

多動(dòng)癥不容忽視的三大危害

一、對(duì)患兒本人的危害：輕微的多動(dòng)癥兒童只是在學(xué)習(xí)上不能專(zhuān)心，不能主動(dòng)去學(xué)，造成學(xué)習(xí)成績(jī)下降；在行為上不能自控，表現(xiàn)為不服管束，被人歧視。重癥的多動(dòng)癥兒童則學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降，不能跟班，難以讀完小學(xué)及初中。隨著年齡增長(zhǎng)，因無(wú)法自控又受不良影響和引誘，可發(fā)生打架斗毆、說(shuō)謊偷竊，甚至走上犯罪的道路。這些都是由于多動(dòng)癥的危害而引起的。

二、對(duì)患兒家庭的危害：多動(dòng)癥兒童學(xué)習(xí)不僅成績(jī)較差，還厭學(xué)、逃學(xué)，擾亂課堂秩序，因此常常被老師叫去批評(píng)，使家長(zhǎng)又羞愧又惱火，回家后便對(duì)多動(dòng)癥患兒進(jìn)行責(zé)罵、棍棒教育。有的高價(jià)請(qǐng)家庭教師，浪費(fèi)大量時(shí)間和金錢(qián)也無(wú)濟(jì)于事；有的使孩子對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生對(duì)抗、仇恨情緒，影響家庭和睦。

三、對(duì)社會(huì)的危害：如果多動(dòng)癥兒童如不及時(shí)治療，到成人后由于自控能力差，沖動(dòng)，好逸惡勞，貪圖享受，往往犯罪率較高，并屢教不改成為慣犯，影響社會(huì)安定及人民人身和財(cái)產(chǎn)安全。因此，多動(dòng)癥的危害對(duì)社會(huì)也是具有一定的影響的。

多動(dòng)癥患兒吃什么好？

蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)是構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞的重要成分，而優(yōu)質(zhì)蛋白，如蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、瘦肉等，富含各種氨基酸，可以緩解多動(dòng)癥狀。學(xué)齡前的兒童應(yīng)保證每天一個(gè)雞蛋，一袋250ml的牛奶，蛋白質(zhì)45~60g。學(xué)齡兒童則須保證每日至少300ml牛奶，1~2個(gè)雞蛋，其他動(dòng)物性食品100~150g。多動(dòng)兒童應(yīng)在此基礎(chǔ)上適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入。

DHA 為多不飽和脂肪酸，對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育有重要作用。DHA在魚(yú)類(lèi)中的含量較高，孩子常吃魚(yú)，有助于改善腦功能，提高智力。

B族維生素和卵磷脂 B族維生素參與體內(nèi)物質(zhì)代謝，有利于腦細(xì)胞對(duì)糖類(lèi)的利用。卵磷脂是腦組織的組成物質(zhì)。富含卵磷脂和B族維生素的食物包括動(dòng)物內(nèi)臟及牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉、種子、發(fā)酵食品等。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等堅(jiān)果中，因含有油酸酯和亞油酸酯，對(duì)促進(jìn)腦部發(fā)育有較好的作用。

鋅和鐵 缺鋅或者缺鐵并不是所有多動(dòng)兒童的病因，但鋅和鐵對(duì)于腦部發(fā)育以及維持正常的腦功能是有益的。缺鋅和缺鐵會(huì)使神經(jīng)介質(zhì)的反應(yīng)性受到影響，妨礙智力的發(fā)育和行為控制。因此，富含鐵和鋅的食物是多動(dòng)兒童每日食物的必需元素。每日鋅、鐵的攝入量應(yīng)該在12~18mg。動(dòng)物血、肝臟、瘦肉、牛肉、深色蔬菜等含鐵較多，而牡蠣、奶制品、蛋類(lèi)、花生、豆類(lèi)、家禽、栗子、核桃、黑芝麻、肝臟等含鋅較多。

（你想每天都收到三甲醫(yī)院兒科專(zhuān)家指導(dǎo)的權(quán)威育兒科普嗎？長(zhǎng)按上圖，掃碼）