為了讓寶寶得到更多的營養(yǎng)，家長們總是費盡心機做很多的食物以此幫寶寶開胃。但是，對于斷奶期間的寶寶來說，這樣的食物卻沒有絲毫的吸引力。其實家長無需過度擔心，掌握良好的喂養(yǎng)辦法，方能助寶寶開胃。

1。牛奶與輔食相結合

很多人都以為斷奶便是讓孩子不再喝奶汁。事實上，孩子斷奶需要一個逐漸接受的過程。倘若一下子便讓孩子不再攝入奶汁，那么孩子也會相當?shù)仉y以接受。因此，孩子斷奶期間，家長可以適當?shù)刈尯⒆釉诤饶痰耐瑫r逐漸加入些許輔食，之后慢慢的減少奶汁的供給。孩子在這樣的過程中會不自覺的接受其他輔食，這樣斷奶也會相對容易些。

2。以多汁食物為主

孩子剛剛斷奶，不宜太快地接受硬質食物。所以，斷奶期間，孩子的食物最好以多汁食物為主，方便孩子接受并易于消化。日常生活中，家長可以為其準備多些類似于豆?jié){，米汁類的食物，此類食物含有大量的蛋白質并易于吸收消化。此外，家長也可將些許水果炸成汁，讓孩子配合著加上主食，由此促進消化。

3。少吃多餐

孩子的胃口比較小，每次所攝入的食物都是比較少的。對于斷奶時期的孩子更是如此，倘若他們一次性攝入過多的食物，便容易對其感到厭惡。因此，少吃多餐的方式對于孩子來說是最科學的。一般情況下，斷奶期間，孩子每日5-6餐左右是最健康的。孩子餓的時候對食物的接受性也比較高，家長可以為孩子準備多餐食用，方便孩子餓的時候及時給予喂養(yǎng)。

4。避免強制性喂食

孩子剛經歷斷奶，對食物的接受本來就帶有抵觸情緒，倘若家長對孩子進行強制性的喂食，會由此加重孩子的厭食心里。當孩子對食物表現(xiàn)出抵觸時，家長可以先放下食物，并想辦法轉移孩子的注意力。等到孩子情緒平復了家長再進行喂食。此外，家長可以等到孩子餓的時候再進行喂食，這樣孩子接受食物的可能性也會比較高。