秋冬季節(jié)是孩子咳嗽的高發(fā)季節(jié)，有的孩子咳嗽個大半個月也不見好，吃什么藥都不管用。其實，在孩子咳嗽期間注意飲食禁忌將會有助于恢復。接下來，就隨小編一起來看看有哪些飲食禁忌吧！

容易加重寶寶咳嗽的食物

1、補品

有的孩子免疫力低下，體質(zhì)不好，家長就會給他們吃一些補品，增強體質(zhì)。其實，在孩子成長發(fā)育期間，并不建議用補品護理，尤其是在孩子咳嗽期間，應該停掉這些補品。

2、酸甜食物

孩子咳嗽的時候，吃酸甜的食物會使痰不容易咳出，這樣咳嗽更不容易痊愈。所以在咳嗽期間，蘋果、香蕉、橘子等等的水果盡量少吃。這里有一個誤區(qū)，有的人覺得橘子是止咳化痰的佳品，應該多吃。其實這是不科學的，橘子皮可以止咳化痰，但是橘子肉反而會生痰生熱。

3、魚蝦食品

有的孩子會對魚蝦里面的蛋白過敏，容易加重咳嗽。

4、油炸食品

油炸食品中的熱量和脂肪比較多，容易加重胃腸負擔和滋生痰液，使咳嗽加重，不容易痊愈。

5、生冷食物

咳嗽期間如果吃寒涼的食物就會容易使肺氣閉塞，這樣咳嗽就難以痊愈。

利于孩子咳嗽痊愈的食物

1、梨

梨對于治療咳嗽有很好的效果。梨含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、葡萄糖、果糖、蘋果酸以及多種維生素，具有很好的清熱解毒的功效，對于孩子的咳嗽也有很好的緩解作用。

2、枇杷

枇杷是治療孩子的感冒咳嗽的佳品，其維生素含量也比較豐富，對于增強孩子的免疫力也有很好的作用。

3、蘿卜

蘿卜也具有很好的清熱解毒、化痰止咳的功效。孩子咳嗽的時候，家長可以給孩子煮一碗蘿卜水或者蘿卜菜湯。

4、大蒜

很多人都會覺得大蒜味道太重。但是不可否認的是，大蒜油很好的解毒作用，還能預防感冒，保護心血管和肝臟。所以，適量地喝一些大蒜水也有助于緩解孩子咳嗽。