夏天不開(kāi)空調(diào)估計(jì)是過(guò)不下去的，雖然產(chǎn)后身體虛弱忌諱很多，可這空調(diào)該吹還得吹，否則氣溫過(guò)高，不僅產(chǎn)婦容易中暑，寶寶也會(huì)起痱子。空調(diào)的溫度調(diào)在26度以上，切忌直吹，在空調(diào)屋長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲穿好，避免著涼，只要?dú)鉁剡m合空調(diào)不用開(kāi)太久。

夏天不洗澡人真的會(huì)受不了的，想洗就洗吧，否則出汗太多很容易起熱痱的，但是在洗澡方面要求頗多，只能淋浴，而且水溫要高，37度左右為宜，以防感冒，洗澡時(shí)間不要太久，洗完后趕緊擦干，不要馬上進(jìn)空調(diào)屋，以免著涼，洗澡后的保暖很重要。

短發(fā)更適合夏天坐月子

如果月子是在夏天的，最好還是剪個(gè)短發(fā)吧，在炎熱的天氣里，短發(fā)既涼快些而且打理起來(lái)更方便，尤其是洗頭不能過(guò)于頻繁的情況下，短發(fā)是那么的讓人羨慕。

再難受也不要用風(fēng)油精

在夏天，風(fēng)油精算是家家備之了，驅(qū)蚊止癢又消暑提神，可是月子期間不要用，如果大量的涂抹風(fēng)油精，這種氣味很可能會(huì)感染到寶寶，引發(fā)黃疸，對(duì)寶寶不利。