母乳是出生后4～6個(gè)月的寶寶健康成長(zhǎng)最理想的天然食品，因此，媽媽們都愿意竭盡全力用充滿愛意的乳汁喂養(yǎng)寶寶。不過(guò)，帶寶寶外出時(shí)，新手媽媽還會(huì)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)嗎？

【外出時(shí)，母乳喂養(yǎng)不能斷】

持之以恒地吸吮是促進(jìn)乳汁分泌的重要因素，外出時(shí)，媽媽應(yīng)該堅(jiān)持24小時(shí)與寶寶在一起，以便按需哺乳，勤吸吮，刺激泌乳反射；

媽媽每天至少泌乳3次（包括喂奶和擠奶），如果一天只喂奶一兩次，乳房就得不到充分的刺激，母乳分泌量會(huì)越來(lái)越少，最終導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗。

因此，外出時(shí)，一定要盡量減少牛奶或其他代乳品的喂養(yǎng)次數(shù)，盡最大努力母乳喂養(yǎng)。

【外出時(shí)，母乳喂養(yǎng)】

【需要準(zhǔn)備的內(nèi)容】

物品

媽媽最好選擇吸汗、寬松的兩截式衣服，這樣才方便哺乳。

母嬰用品要絕對(duì)分開使用，以免交叉感染。

另外，要準(zhǔn)備吸奶器，以備母乳過(guò)多，在寶寶吃飽后可吸出剩余乳汁，這更有利于乳汁分泌，并且不易患乳腺炎。

特別的器材：自動(dòng)吸奶器

節(jié)省時(shí)間，還具有冷藏選項(xiàng)，便于旅途奶水儲(chǔ)存。

場(chǎng)所

寶寶很容易因噪音等原因轉(zhuǎn)移吃奶的注意力，媽媽盡量選擇安靜、無(wú)人的地方哺乳。

講究衛(wèi)生

哺乳前媽媽先洗凈手，用毛巾蘸清水擦凈乳頭及乳暈，不方便就用消毒濕棉球清洗乳頭、乳暈，再開始喂乳。