媽媽的子宮，胎兒的游樂場(chǎng)

育兒專家提出了一種胎兒體操與踢肚游戲胎教法，通過母親與胎兒進(jìn)行游戲，達(dá)到胎教的目的。

具體做法：在懷孕5～6個(gè)月母親能感覺到胎兒形體的時(shí)候，即可對(duì)胎兒進(jìn)行推晃式鍛煉，即輕輕推動(dòng)胎兒，使之在腹中散步、蕩秋千、踢腿。

實(shí)踐已經(jīng)證明，媽媽和胎兒做踢肚游戲有助于出生后孩子站、走的發(fā)展，使孩子身體靈敏、健壯。而且觀察發(fā)現(xiàn)，嬰兒在出生時(shí)大多數(shù)拳頭松弛，啼哭不多。

到懷孕中期，孕婦能感到胎兒的活動(dòng)。胎兒感到心滿意足時(shí)，會(huì)有節(jié)奏地踢母親的腹部。這時(shí)候母親就可以和寶寶玩踢肚游戲了。

1、準(zhǔn)備姿勢(shì)

孕婦全身放松，呼吸勻稱，心平氣和，仰臥在床上，頭不要墊得太高，面部呈微笑狀，雙手輕放在胎兒位上。也可將上半身墊高，采取半仰姿勢(shì)。一定要感到舒適。

2、具體方法

胎兒踢肚子時(shí)，孕婦輕輕拍打被踢部位幾下；一兩分鐘后，胎兒會(huì)在拍打部位再踢；改變部位，孕婦輕輕拍打腹部幾下。改變部位離上一次被踢部位不要太遠(yuǎn)；1～2分鐘后，胎兒會(huì)在改變后的部位再次踢。如此循環(huán)，每天進(jìn)行2次，每次3～5分鐘為宜。

溫馨提醒：隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展和超聲波的問世，人們發(fā)觀胎兒在母體內(nèi)有很強(qiáng)的感知能力。父母對(duì)胎兒做游戲胎教訓(xùn)練，不但增進(jìn)了胎兒活動(dòng)的積極性，而且有利于胎兒智力的發(fā)育。游戲胎教的手法宜輕柔，循序漸進(jìn)，不可急于求成，時(shí)間不要超過10分鐘，否則只能是拔苗助長，適得其反。