當父母們想到嬰兒猝死綜合征的時候，大概會覺得那是他們最大的噩夢吧。可是，寶寶的猝死可能就在一瞬間發(fā)生，雖然我們現(xiàn)在還沒有辦法保證這種病癥絕不發(fā)生，但是事實上，我們可以通過自己努力降低發(fā)生的概率。媽媽們，趕快來看看吧！

嬰兒猝死綜合征即SIDS，它的癥狀是，在寶寶一周歲或者更早的時候，沒有任何預(yù)兆或者其他明確的原因在睡覺的時候死去。在這樣的擔憂讓你夜不能寐的之前，我們要了解到盡管沒有完全有效的方法來預(yù)防SIDS，但是卻有很多方法來降低寶寶患上這種病的概率。自從父母們開始廣泛地遵循以下的建議之后，美國SIDS發(fā)病的概率降低了一半。

寶寶睡覺時要仰臥

如果寶寶側(cè)臥或者是俯臥的話，猝死的概率會非常高。側(cè)臥的話會很容易翻過去造成俯臥，而這些姿勢會讓寶寶的臉對著床，從而造成窒息。所以，只要寶寶去床上睡覺了，無論是小憩還是夜里睡覺，都一定要仰臥。

告訴每一個照顧你寶寶的人，仰臥的重要性。他們也許會認為一次并沒有關(guān)系，但是哪怕一次都有可能造成這種危險。如果寶寶平常都習慣仰臥，突然一次的俯臥會讓孩子猝死的概率非常高。如果你還擔心寶寶仰臥仍會窒息，其實不需要。因為這種情況下窒息是恨稀少的，并且健康的寶寶會自動地吞咽或者咳出液體。如果你還是不放心的話，可以去咨詢醫(yī)生。

牢固的床，不要放毛絨玩具或其他床上用品

為了放置窒息，要保證讓你寶寶睡在一個牢固、平整的表面上，比如說一個經(jīng)過安全批準的床墊和床套。你的寶寶只是需要一個牢固的、平整、舒適的床，而不是一個有著各種毛毯、棉被、毛絨玩具等的床。

不要在孩子身邊吸煙

一般來說，孕期吸煙的婦女所生出的寶寶，他們猝死的概率是不吸煙婦女生出寶寶概率的3倍。而這也是督促媽媽們戒煙的一個非常重要的因素。除了孕期吸煙會提高寶寶猝死的概率之外，如果寶寶吸二手煙的話，也會增加他猝死的概率。所以，不要讓任何人在你寶寶旁邊吸煙。