如果希望嬰兒順利地成長，以母乳哺育的情況來說，必須在嬰兒五個月大時再進行。因為太早斷奶，一點好處也沒有。比斷奶更重要的一件事情是， 讓嬰兒看到你倆夫婦在和樂吃飯的情形。

或許，有些人會認(rèn)為讓嬰兒看到那種情景又有什么用處呢？其實，用處可多著呢！嬰兒在看到父母快樂地吃飯時，他就會興趣十足的端詳你們。剛開始時，他對于母親在動一動手以后，有一些東西會進入嘴里，母親又開始運動嘴部的舉動感到不可思議，但是，隨著月齡的增高，嬰兒就會跟著運動嘴部，甚至流出口水。

這也就是嬰兒所發(fā)出的信號，意味著可以吃斷奶食品，以及他的消化能力增強。嬰兒看著母親在運動嘴部時，就會對母親發(fā)出「信號」表示「我要吃那些東西」。只要趁著這個時機斷奶，母親就不必大費周章。

今日的母親，總是認(rèn)為嬰兒吃嬰兒的，我們吃我們的，把一家人的飲食分開來。諸如這一類的母親時間一到，就會把斷奶食品塞進嬰兒的嘴巴里，再去吃她的飯。尤其是生下第一胎時，不管是做什么事情都是以嬰兒為中心，通常都等到嬰兒睡著時才吃飯，總而言之，第一件考慮到的事情為「靜」，從來就不曾想到把嬰兒抱到餐桌邊，讓他看著你一面進食，一面跟他說話。

人類為了生存之故，對食物發(fā)生興趣乃是很重要的一件事情。為了生存下去必須攝取食物，以便把它們當(dāng)成自己身體的營養(yǎng)。對人類似及各種生物來說，獲得這種能力可說是非常重要。

當(dāng)你在吃飯時，最好讓嬰兒看到，以便他對食物產(chǎn)生興趣，也使他萌出自己想要吃的念頭。這才是斷奶的精髓所在。