下面就告訴大家什么食物有助于治療小兒咳嗽，不過治療前要分清寶寶屬于什么咳嗽類型。是風(fēng)寒咳嗽還是風(fēng)熱咳嗽。

一、風(fēng)寒感冒咳嗽

是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見：怕冷、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、舌苔薄白。

1、生姜紅糖水

生姜紅糖水，也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方。風(fēng)寒感冒時，很多人會采取發(fā)汗法治感冒，生姜紅糖水趁熱時喝下，會發(fā)一身得熱汗，這樣體內(nèi)的寒氣就消散了。如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，要不然孩子會不喜歡喝的。

2、白糖拌雞蛋

取鮮蛋一個，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。

二、風(fēng)熱感冒咳嗽：

是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

1、冰糖燉梨

吃冰糖燉梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖（如果有川貝的話可以加5-6粒川貝），把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。梨可減輕咽干喉癢、喉痛失音的癥狀；冰糖加梨制成雪梨飲可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的癥狀。

2、煮蘿卜水

白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。

3、涼拌魚腥草

魚腥草是治肺癰之要藥。具有清熱解毒，消癰排膿功效。魚腥草對溶血的鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌、卡他球菌、肺炎球菌有明顯的抑制作用，還有很好的抗病毒作用和抗炎、抗癌作用。作為藥食同源的天然植物，魚腥草生吃（如涼拌），可以調(diào)理各種細(xì)菌、病毒感染，對風(fēng)熱感冒咳嗽效果甚好。