現(xiàn)在孩子腹瀉的原因多是腸道感染， 通常是細(xì)菌和病毒感染。但無論是什么原因?qū)е碌母篂a，很多家長在對患兒進(jìn)行飲食照顧上都存有誤區(qū)，小兒腹瀉不宜用饑餓療法。

小兒腹瀉別用饑餓療法

小兒腹瀉不應(yīng)禁食，也不能只吃稀釋的飲食。新的研究發(fā)現(xiàn)，稀釋的飲食會使腹瀉癥狀持續(xù)時間更長，患兒的營養(yǎng)狀態(tài)也不能很快恢復(fù)。所以，患兒在腹瀉期間必須進(jìn)食，但在飲食上要把握三低原則：低糖、低蛋白、低脂肪，因為這樣的食物便于吸收。還可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素及微量元素。正處于母乳喂養(yǎng)的患兒沒有嘔吐不必停止母乳喂養(yǎng)， 因為母乳含有預(yù)防腹瀉的碳水化合物，并且具有新鮮、衛(wèi)生、易吸收、免疫活性物質(zhì)多等優(yōu)點， 對嬰兒腹瀉的康復(fù)有促進(jìn)作用，但在哺乳時應(yīng)注意少量多次。平時食用奶粉的嬰兒可以選擇特殊配方的奶粉，這種奶粉是專門為腹瀉嬰兒提供的，可以短時間服用。5個月以上的嬰幼兒， 如果病情較輕可以按照平時的飲食習(xí)慣，吃一些易消化、富含營養(yǎng)的食物，但是一定要少量。

小兒腹瀉止瀉方法

用蘋果泥

如果寶寶腹瀉不止的話，可用買來的新鮮的蘋果做成蘋果泥，如果氣溫過低則可適當(dāng)加熱一下，然后喂寶寶吃，正常情況下如果寶寶的腹瀉不是太嚴(yán)重的話一到兩天之內(nèi)就可以看到止瀉的效果了。因為蘋果中含有豐富的果膠和鞣酸其都具有吸附和收斂的作用，再者蘋果屬于堿性水果有利于中和體內(nèi)的胃酸。

乳茶

一些如茶，是有著防止腹瀉的效果的。云南綠茶1克。將綠茶研細(xì)末，分3次用乳汁調(diào)服，連服3～5天。功能清熱、消食、止瀉。

孩兒茶

孩兒茶也是不錯的，注意服用的次數(shù)。將孩兒茶研細(xì)，口服。1歲左右每次服0.15克，2歲以上服0.2克，每日3次。可清熱、消食。

胡蘿卜湯

胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。

焦桃枝煮紅糖

焦桃枝最嫩的葉子煮紅糖。用一碗水燒開，把洗好的焦桃葉揉碎放入水zhong煮5分鐘再放入紅糖，紅糖適量（有甜味就行），糖熔化即可?？僧?dāng)水給小寶喝，一般喝一次就能止瀉。