寶寶不停打噴嚏，流清水鼻涕，還伴有鼻塞、鼻癢的癥狀，爸爸媽媽們懷疑寶寶是不是患上了過敏性鼻炎。那么，要怎么做才能護(hù)理好寶寶的過敏性鼻炎呢？

寶寶過敏性鼻炎的原因

生活中接觸過敏源

過敏性鼻炎季節(jié)性發(fā)作的誘因還在于環(huán)境中的過敏原的刺激，花粉、室內(nèi)塵土、真菌、動(dòng)物皮屑羽毛、屋塵螨等都是過敏性鼻炎的過敏原；以及牛奶、魚、蝦、牛、羊肉等食物后，容易誘發(fā)過敏性鼻炎。

疾病、藥物導(dǎo)致

過敏性鼻炎經(jīng)常伴隨著感冒發(fā)作，感冒有時(shí)會(huì)直接導(dǎo)致寶寶過敏性鼻炎的發(fā)??；另外，寶寶在一些疾病中使用的抗生素等藥品也會(huì)間接引起寶寶過敏性鼻炎的發(fā)作。

飲食導(dǎo)致

如牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至是某種蔬菜，這些食物中含有的某種過敏原物質(zhì)，可能會(huì)刺激鼻黏膜，引發(fā)寶寶過敏性鼻炎。

寶寶過敏性鼻炎的護(hù)理措施

臨睡前不可喝牛奶。睡前喝牛奶會(huì)發(fā)生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會(huì)刺激咽、鼻咽部，發(fā)生刺激性炎癥，誘發(fā)本病及上呼吸道炎癥。甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎癥。顯然，現(xiàn)在流行的“睡前一杯奶”是一種誤導(dǎo)。睡前至少1～2小時(shí)飲奶較宜。母乳喂養(yǎng)的寶寶，哺乳后拍背，聽到噯氣后方可平臥入睡。每個(gè)民族、不同地區(qū)，都有適合于寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育的長(zhǎng)期形成的特有生活習(xí)慣。

多留意天氣變化，不能讓孩子受涼。在寒冷天氣出門要帶上口罩。天氣熱時(shí)，要注意保持衣服的干爽，及時(shí)更換汗?jié)窳说囊路?/p>

做鼻保健操：家長(zhǎng)們可以為寶寶做鼻保健操，具體做法是：用兩個(gè)拇指的側(cè)邊，在鼻梁兩側(cè)作上下交替摩擦皮膚的動(dòng)作，每次擦至局部皮膚有溫?zé)岣杏X為止，每日早晚各一次。

冷水洗臉：家長(zhǎng)們可以從夏天開始用冷水為寶寶洗臉，使寶寶的皮膚經(jīng)常受刺激，增加局部血液循環(huán)，以保持鼻腔呼吸道通暢。