小兒營(yíng)養(yǎng)不良四大因素 選擇哪種方法治療好
營(yíng)養(yǎng)不良指蛋白質(zhì)-熱能營(yíng)養(yǎng)不良,是因飲食不足,需要量增加,損失過多或體內(nèi)利用過程障礙所造成的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏狀況。下面我們看看小兒營(yíng)養(yǎng)不良的原因有哪些?
小兒營(yíng)養(yǎng)不良的原因
(一)膳食攝入不足:兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速,對(duì)熱能與營(yíng)養(yǎng)素需求量大,如今是量過少,熱能于蛋白質(zhì)供給長(zhǎng)期不足,同時(shí)膳食維生素或鐵、鋅等微量元素?cái)z入過少??砂l(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。
(二)不良的飲食習(xí)慣:挑食、偏食、吃零食過多,或以大量飲料代替食物等都是導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足或不平衡的重要原因。有些青少年追求"體型美",不恰當(dāng)?shù)墓?jié)食減肥,也可導(dǎo)致蛋白質(zhì)。熱能不足,造成營(yíng)養(yǎng)不良和低體重。
(三)疾?。簝和倌陼r(shí)期某些疾病,如胃病、慢性腸炎等影響食物的消化吸收:齲齒疼痛影響咀嚼功能:腸道蠕蟲感染,如蛔蟲、鉤蟲、鞭蟲等大量消耗營(yíng)養(yǎng)素,直接導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)素吸收不足:慢性消耗性疾病如結(jié)核、肝炎等營(yíng)養(yǎng)素消耗量大;若供給不足或不及時(shí),都可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)生。
(四)長(zhǎng)期喂養(yǎng)不當(dāng),熱量不足:出生無母乳或母乳不足,未能合理選擇主食,而以米湯、米糊等低蛋白低熱量食品作為主食;或添加輔食不及時(shí),到了8-9個(gè)月以菜湯拌稀飯。
小兒營(yíng)養(yǎng)不良治療方法
中醫(yī)治療
1、取黃鱔魚1條,雞內(nèi)金10克。將鱔魚去內(nèi)臟,切塊放碗中,加雞內(nèi)金,蒸熟后食用。
2、紅薯葉30克,雞內(nèi)金10克,煎湯,調(diào)味服。
3、人乳拌麥芽,煎湯服。
4、山楂數(shù)個(gè),紅糖少許,煎湯服。
5、鵝不食草3克,燉豬肉食用。
6、金不換草60克,同豆腐燉服。
飲食療法
豬排燉蘿卜
原料:白蘿卜500克,豬排骨(大排)250克,鹽3克,大蔥10克。
做法:排骨剁成3厘米大小的段。白蘿卜切成片。將排骨燉至肉脫骨,再加入蘿卜片、蔥燉熟,撇去湯面浮油,加入鹽即可食用。
食物相克:白蘿卜忌與人參、西洋參同食。
香蕉葡萄干牛奶
原料:牛奶30克,香蕉25克,糙米20克,葡萄干10克,檸檬汁5克。
做法:將香蕉切成5毫米的圓片,灑上檸檬汁。碗中倒入煮熟的糙米,再加入香蕉片、葡萄干,倒入牛奶即可食用。
乳粥
配料:牛乳或羊乳適量,大米50克,白糖適量。
制法:將大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加適量清水,用文火煮粥,待粥煮至半熟時(shí),去米湯加牛乳、白糖同煮成粥。早晚餐熱食,空腹食用較佳。
功能:補(bǔ)血潤(rùn)燥,和胃健脾。本膳用乳類,有補(bǔ)血潤(rùn)燥的作用,牛乳為常食的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)食品,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類及維生素類。同大米煮粥,既可增強(qiáng)健脾和胃的作用,又能延長(zhǎng)在胃腸內(nèi)消化吸收的時(shí)間,加強(qiáng)補(bǔ)益作用。用于幼兒營(yíng)養(yǎng)不良,發(fā)育緩慢,肢體羸瘦,氣血不足,面色萎黃,小兒疳積等代謝不良性疾病。
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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