寶寶吃什么食物容易過(guò)敏

1、奶及奶制品

牛奶是誘發(fā)嬰幼兒過(guò)敏的最常見(jiàn)食物。

2、禽蛋類(lèi)

雞蛋、鵪鶉蛋及蛋制品會(huì)導(dǎo)致各年齡段患者的過(guò)敏，蛋清中的卵白蛋白是誘發(fā)過(guò)敏的主要成分。

3、海產(chǎn)品和水產(chǎn)品

包括魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)、蟹類(lèi)、魷魚(yú)、貝類(lèi)等，特別是不新鮮的海產(chǎn)品更容易誘發(fā)過(guò)敏。

4、黃豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等

其他豆類(lèi)如綠豆、紅豆以及青豆、蕓豆等均可誘發(fā)過(guò)敏癥狀。

5、小麥、玉米、蕎麥和谷類(lèi)等

此外面粉中的螨也是引起過(guò)敏的重要原因。孩子愛(ài)吃的爆玉米花也可誘發(fā)過(guò)敏。

6、堅(jiān)果類(lèi)

核桃、開(kāi)心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁經(jīng)常引起過(guò)敏，而且可以誘發(fā)較重的過(guò)敏癥狀。

7、水果類(lèi)

生吃水果容易誘發(fā)過(guò)敏癥狀，特別是水果的種子和果皮更容易誘發(fā)過(guò)敏。