小寶寶貧血 喂養(yǎng)不當是罪魁禍首
寶寶貧血多因喂養(yǎng)不當
如今臨床上發(fā)現(xiàn)患缺鐵性貧血的孩子挺多的,與以往物質匱乏時孩子貧血不同,如今的孩子貧血,大多都不是營養(yǎng)跟不上引起的,而是由于家長的喂養(yǎng)方法不合理造成的,貧血的孩子大多癥狀較輕,只需食補即可糾正。
一般來說,寶寶出生1~4個月后,會出現(xiàn)生理性的貧血期,原因在于嬰幼兒生長發(fā)育很快,對鐵的需求量很大,而寶寶出生時經由母體而儲存的鐵,一般在出生3個月后消耗完,母乳或牛奶不能提供足夠寶寶需要的鐵,寶寶就很容易出現(xiàn)生理性貧血。
除了生理性貧血期,一些家長未及時給孩子添加輔食,也會導致孩子鐵攝入不足;或者,雖然攝入了一定量的鐵,但孩子生長發(fā)育速度過快,也會導致缺鐵性貧血。一些對牛奶過敏的寶寶,長期飲用牛奶也會誘發(fā)胃腸道慢性出血,從而導致貧血。
還有,一些寶寶飲食中不喜歡吃綠葉蔬菜、動物內臟,也會因缺乏葉酸和維生素B12,導致細胞核酸代謝障礙,誘發(fā)巨幼紅細胞性貧血。
孩子貧血危害大宜早預防
缺鐵性貧血會導致兒童智力發(fā)育落后和行為異常改變,嬰幼兒時期發(fā)生的缺鐵性貧血,甚至會導致不可逆的損害,因此,家長應當非常重視寶寶的合理喂養(yǎng)。首先,由于母乳中的鐵嬰兒容易吸收,媽媽應當盡量選擇母乳喂養(yǎng)。如不能母乳喂養(yǎng)時,要盡量選擇富含鐵的嬰兒配方奶粉。其次,家長要注意在寶寶4~6個月時,適時適量為他們添加輔食。
一般來說,肝、血、豆類、肉類(牛肉、羊肉、魚肉等)、綠葉蔬菜、杏、桃中含鐵比較多,綠葉蔬菜、肝、腎、酵母中葉酸含量較多。添加輔食時,應當遵從一種到多種、從少到多、從稀到稠的原則,按照寶寶的消化能力逐漸增加,每添加一種輔食應觀察3~7天,當寶寶有病或者天氣太熱時,應暫緩增加新品種。
(責任編輯:陳曉 )
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