骨折后別盲目補(bǔ)鈣，過(guò)多的補(bǔ)鈣不但不能加快骨折愈合，還可能有害。

骨折后補(bǔ)鈣腎臟負(fù)擔(dān)重

在骨折發(fā)生后，骨折的斷端還會(huì)釋放出大量的鈣質(zhì)。同時(shí)，由于骨折部位又很容易導(dǎo)致全身或局部骨骼廢用性脫鈣。這兩種脫失的鈣鹽可形成游離鈣被吸收入血，使血鈣的含量增高，血鈣是由腎臟進(jìn)入代謝的，此時(shí)再攝入大量的鈣劑，勢(shì)必會(huì)增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。況且，病人休養(yǎng)或骨折后長(zhǎng)期臥床，增加鈣的攝入量并不能加速斷骨的愈合，腎臟往往處于低溫狀態(tài)，尿液排出不暢，使過(guò)多的鈣鹽結(jié)晶沉積，就可能發(fā)生尿路結(jié)石，這種不良后果在生活中并不少見(jiàn)。而對(duì)于長(zhǎng)期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，而同時(shí)伴有血磷降低。

補(bǔ)鈣過(guò)多當(dāng)心營(yíng)養(yǎng)不良

另外大量的服用鈣劑還能引起胃酸減少、食欲不振、消化不良及嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，這些不良反應(yīng)很容易導(dǎo)致患者的營(yíng)養(yǎng)障礙，反會(huì)影響骨折的愈合。機(jī)體在新陳代謝過(guò)程中，需要的鈣鹽是有一定限度的，一般正常飲食所攝入的鈣鹽就能滿足生理上的需要。因此，骨折后過(guò)多服用鈣片是無(wú)益的。