1、多吃西紅柿

因為西紅柿中含有番茄堿，動物實驗證明可明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等，對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。

2、冰硼

用棉棒蘸取少許冰硼散，涂在患處，雖然感覺有點苦，但堅持2―3天后，創(chuàng)口即可愈合。

3、蜂蜜

清潔口腔后，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，暫不飲食。15分鐘左右后，可咽下蜂蜜，再繼續(xù)涂拭，一天可重復涂拭數(shù)遍。

4、云南白藥

有效預防口腔潰瘍的措施還包括用云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面，一日2次，一般2―3天痊愈。