疲勞也是導致口腔潰瘍的原因，口腔潰瘍是生活中常見的口腔疾病之一?？谇粷兙透忻耙粯映Ｒ?，幾乎人人都曾經得過口腔潰瘍。在唇、頰、舌、腭、咽等口腔黏膜處發(fā)生的單個或多個淺黃色或灰白色，如豆大的潰瘍點，就是口腔潰瘍，稱口瘡，那么為什么疲勞會引起口腔潰瘍呢？

剛起病的時候，可能只是冒一個小紅點，然后逐漸擴大為黏膜潰瘍，嚴重者可以波及咽部黏膜，通常都會有紅、黃、凹、痛四個特點。

其實，口腔潰瘍不治療也能在1—2周內自愈，但對于反復發(fā)作的口腔潰瘍，由于疼痛難忍，嚴重影響生活質量，需要特別注意預防和有針對性地治療。

專家表示，經常發(fā)作的口腔潰瘍與自身免疫功能低下、內分泌功能紊亂、遺傳因素、精神過度緊張、疲勞等有關。在臨床上會遇到有些女性患者，通常在月經前兩天發(fā)生口腔潰瘍，這就明顯與精神因素和內分泌有關了。

對于口腔潰瘍引起的疼痛，多數是采取局部治療的方法，用一些止痛劑和促進潰瘍愈合噴霧劑。而重型和皰疹樣的口瘡患者則需要口服少量激素，比如強的松，以控制炎癥，減輕癥狀。

對于容易患口腔潰瘍的人群，平常應注意以下幾點：

注意口腔衛(wèi)生，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，避免損傷口腔黏膜。有時候吃堅硬的食物，嚼甘蔗、吃螃蟹也有可能刺破口腔黏膜引發(fā)口腔潰瘍。飲食宜清淡，易消化，不要吃辛辣、刺激性食物。

保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。人一疲勞，身體免疫力就會下降。