1。 日常生活中的預(yù)防措施

慢性支氣管炎的患兒，大多體格較差，必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極參各種體育活動(dòng)，鍛煉身體，預(yù)防感冒。小兒肺炎咳嗽等癥狀的消失，比病變組織的恢復(fù)要快。所以，患兒家長(zhǎng)不要認(rèn)為肺炎癥狀消失即為痊愈而自行中斷治療，致使病情反復(fù)。在重癥肺炎之后，必須長(zhǎng)期隨訪觀察，注意胸部X線復(fù)查，徹底治療。對(duì)鼻竇炎、增殖體炎也要進(jìn)行根治。

對(duì)于季節(jié)氣候的變化，要適時(shí)增減衣服。疑有對(duì)魚(yú)、蝦、蛋清等過(guò)敏者，要減少或禁止食用。慢性支氣管炎多在氣候寒冷的冬季發(fā)病，夏季較少，故可采用中醫(yī)冬病夏治的方法，以“扶正固本”的原則治療，即通過(guò)扶助正氣以增強(qiáng)人體的抗病能力，達(dá)到驅(qū)除病邪，從而促進(jìn)生理機(jī)能的恢復(fù)。

2。小兒慢性支氣管炎的飲食宜忌

①。食物宜清淡：新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補(bǔ)充多種維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能；黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性氣管炎對(duì)機(jī)體造成的營(yíng)養(yǎng)損耗，又無(wú)聚痰化火之弊端。

②。強(qiáng)化平時(shí)飲食：患兒咳嗽日久不愈，耗傷正氣，肺脾虛弱。故平時(shí)多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀。

③。忌食海腥油膩：因“魚(yú)生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎小兒，應(yīng)少吃黃魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

④。不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使癥狀加重；菜肴調(diào)味也不宜過(guò)咸、過(guò)甜，冷熱要適度。

⑤。嚼服干姜能緩解慢癥狀：中醫(yī)認(rèn)為，干姜為治寒飲痰嗽的要藥。干姜性溫味辛，具有散寒溫中、祛痰涎、止嘔吐的作用，對(duì)慢性氣管炎屬寒癥者有較好療效。而且，在感冒咳嗽時(shí)，睡前含1片干姜，晚上咳嗽也會(huì)減輕。根據(jù)現(xiàn)代藥理分析，干姜主要含有姜辣素、龍腦、姜醇、檸檬酸等成分，這些揮發(fā)油成分均具有祛風(fēng)散寒逐邪的作用。民間習(xí)慣在淋雨或涉水后，煮生姜紅糖水喝，就可預(yù)防風(fēng)寒感冒。干姜還具有興奮血管運(yùn)動(dòng)中樞的交感神經(jīng)的作用，可增強(qiáng)氣管粘膜細(xì)胞的纖毛運(yùn)動(dòng)，有利于痰涎上運(yùn)而排出。